脑卒中的五个突出表现为面部或单侧肢体麻木无力、言语不清或理解困难、头痛、视力模糊或失明、头晕平衡障碍或晕倒。预防脑卒中要控制慢性病、戒烟限酒、保持健康生活方式、定期体检、注意气候变化和避免情绪激动。
1.面部或单侧肢体突然麻木、无力：这是脑卒中最常见的症状之一，表现为面部一侧的麻木、无力，或单侧肢体的无力、麻木，甚至可能导致瘫痪。
2.言语不清或理解困难：突然出现言语不清、表达困难，或理解他人言语困难，也是脑卒中的常见表现。
3.头痛：剧烈的头痛，或与平时不同的头痛，可能是脑卒中的先兆之一。
4.视力模糊或失明：单侧眼睛的视力模糊、失明，或双眼前出现黑点，也可能是脑卒中的症状。
5.头晕、平衡障碍或晕倒：突然感到头晕、站立不稳、晕倒，也可能是脑卒中的表现。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且有些症状可能很短暂，容易被忽视。因此，如果出现上述任何症状，尤其是中老年人，应立即就医，以便尽早诊断和治疗。
此外，脑卒中的预防非常重要。以下是一些预防脑卒中的建议：
1.控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性病：这些疾病是脑卒中的主要危险因素，应积极控制血压、血脂和血糖水平。
2.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑卒中的风险，应尽量戒烟限酒。
3.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、控制体重、避免熬夜等健康的生活方式有助于预防脑卒中。
4.定期体检：中老年人应定期进行体检，及时发现潜在的健康问题。
5.注意气候变化：寒冷的天气会使血管收缩，血压升高，增加脑卒中的风险，应注意保暖。
6.避免情绪激动：情绪激动、紧张、焦虑等情绪变化可能导致血压升高，增加脑卒中的风险，应保持心情舒畅。
总之，脑卒中的症状多种多样，预防非常重要。如果出现可疑症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，积极控制慢性病，定期体检，也有助于预防脑卒中的发生。
