倒睫处理分情况，轻度倒睫数量少刺激不显著时可保持眼部清洁、用干净棉签轻柔梳理睫毛方向、避免长时间用电子设备等日常护理缓解，儿童轻度倒睫部分随年龄增长可能改善，密切观察，无改善且影响明显需医生评估干预，成年人倒睫多因睑内翻，轻度可尝试拔除睫毛、电解毛囊等，严重睑内翻致大量倒睫需手术矫正，出现倒睫致频繁眼红、明显流泪、怕光、视物模糊、视力下降、眼部剧烈疼痛、异物感自行难缓解及儿童倒睫伴异常红肿、分泌物增多等应及时就医，经详细眼部检查制定个性化治疗方案。
一、轻度倒睫的初步处理
当倒睫毛数量较少且刺激症状不显著时，可通过日常护理来缓解。首先应保持眼部清洁，避免用手揉擦眼睛，以防加重对角膜等眼部组织的损伤。可使用干净的棉签轻柔梳理睫毛方向，使睫毛尽量远离眼球表面，减轻不适。同时，需注意避免长时间使用电子设备等不良用眼习惯，让眼部得到适当休息。
二、不同人群倒睫的针对性处理
（一）儿童倒睫
儿童眼部尚处于发育阶段，部分轻度倒睫可能随年龄增长逐渐改善。若倒睫导致儿童频繁揉眼、眼红、流泪等，需密切观察。对于年龄较小的儿童，可先采取保守观察，定期带孩子到眼科检查，评估倒睫对眼部发育的影响。若倒睫情况随年龄无改善且影响明显，需由医生评估后考虑是否采取合适的干预措施。
（二）成年人倒睫
成年人倒睫多与睑内翻等眼部结构异常相关。若由睑内翻引起的倒睫，轻度者可尝试通过拔除睫毛、电解毛囊等方法，但需注意这些方法可能存在复发风险。而对于较为严重的睑内翻导致的大量倒睫，通常需要通过手术治疗，如睑内翻矫正术等，通过手术调整眼睑结构来解决倒睫问题。
三、就医指征
当出现以下情况时应及时就医：倒睫毛导致频繁眼红、明显流泪、怕光、视物模糊甚至视力下降等症状；倒睫引起眼部剧烈疼痛、眼部有异物感且无法通过自行处理缓解；儿童倒睫伴随眼部异常红肿、分泌物增多等情况。医生会通过详细眼部检查，如裂隙灯检查等，明确倒睫的原因和严重程度，从而制定个性化的治疗方案。
