两个月宝宝感冒鼻塞可通过保持鼻腔清洁湿润（用生理盐水滴鼻或喷鼻、湿化空气）、调整宝宝体位（侧卧法）来缓解，若鼻塞严重影响呼吸或伴随高热、剧烈咳嗽等严重症状需及时就医，要小心谨慎处理以保障宝宝舒适健康。
一、保持鼻腔清洁湿润
1.使用生理盐水滴鼻或喷鼻：两个月宝宝感冒鼻塞时，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻。生理盐水能湿润鼻腔，溶解分泌物，有助于缓解鼻塞。一般每次每侧鼻孔滴2-3滴生理盐水，滴入后可轻轻按压鼻翼，促进分泌物排出。这是因为生理盐水与鼻腔内环境渗透压相近，不会对宝宝鼻腔黏膜造成刺激，且能有效清洁鼻腔。
2.湿化空气：可以使用加湿器增加室内空气湿度，保持在50%-60%左右较为适宜。适宜的湿度能让宝宝鼻腔黏膜不那么干燥，减轻鼻塞症状。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。因为干燥的空气会使宝宝鼻腔分泌物干结，加重鼻塞，而合适湿度的空气有助于鼻腔分泌物的排出。
二、调整宝宝体位
1.侧卧法：让宝宝采取侧卧的体位，这样可以利用重力作用，使一侧鼻腔的分泌物更容易流出，从而缓解鼻塞。例如，宝宝左侧鼻塞时，让其右侧卧位，右侧鼻腔的通气可能会相对改善。这是利用了重力对分泌物引流的作用，对于两个月宝宝来说，侧卧是比较容易操作且安全的体位调整方法。
三、及时就医的情况
1.鼻塞严重影响呼吸：如果宝宝鼻塞非常严重，已经影响到正常的吃奶和睡眠，甚至出现呼吸急促、口唇发紫等情况，这是需要立即就医的紧急情况。因为严重的鼻塞可能会导致宝宝呼吸困难，影响氧气的摄入，对宝宝的健康造成严重威胁。
2.伴随其他严重症状：当宝宝感冒鼻塞同时伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、咳嗽剧烈且伴有喘息、精神萎靡、拒食等其他严重症状时，也需要及时带宝宝就医。这些症状可能提示宝宝感冒病情加重，可能合并了下呼吸道感染等其他问题，需要医生进行进一步的评估和治疗。
两个月宝宝身体各器官功能尚未发育完善，在处理感冒鼻塞问题时要格外小心谨慎，遵循上述方法进行处理，以保障宝宝的舒适和健康。
