假性宫缩频繁对胎儿影响分情况，短时间偶尔出现影响不大，长时间频繁且强度大可能致胎儿缺氧等；不同人群假性宫缩频繁有特殊情况及应对，自身有基础病、肥胖等孕妇情况不同，胎儿自身异常、孕妇生活方式不健康也会影响，孕妇需监测、控制体重、监测胎儿、保持健康生活方式减少其发生。
长时间频繁且强度较大的假性宫缩：可能会对胎儿产生一定影响。长时间频繁的假性宫缩可能会影响子宫胎盘的血液循环，导致胎儿供血、供氧相对不足。从临床研究来看，若假性宫缩过于频繁，可能增加胎儿出现宫内窘迫等风险。比如有研究发现，当孕妇假性宫缩每小时发作次数较多且持续较长时间时，通过超声监测等手段可发现胎儿脐血流等指标可能出现异常变化，提示胎儿可能面临一定的氧供和营养供应方面的挑战。
不同人群假性宫缩频繁的特殊情况及应对
孕妇自身因素影响：对于本身有妊娠期高血压等基础疾病的孕妇，假性宫缩频繁可能会加重病情，进而影响胎儿。因为妊娠期高血压会导致血管痉挛等情况，而频繁假性宫缩又进一步影响子宫血流，使得胎儿更易受到不良影响。此时孕妇需要更加密切监测自身血压、宫缩情况以及胎儿状况，必要时需就医评估。对于肥胖的孕妇，由于体重因素可能会使子宫负担相对更重，更容易出现假性宫缩频繁的情况，相对来说胎儿面临的风险可能也会稍有增加，这类孕妇需要注意控制体重增长速度，避免长时间站立或行走等增加子宫负担的行为。
胎儿自身因素影响：如果胎儿本身存在一些染色体异常等情况，可能会对子宫收缩的敏感性产生影响，使得孕妇更容易出现假性宫缩频繁的现象，同时胎儿自身的耐受能力可能也相对较弱，此时需要加强对胎儿宫内情况的监测，如通过胎心监护等手段及时发现胎儿是否出现异常。
生活方式影响：孕妇如果生活方式不健康，比如长期熬夜、精神过度紧张焦虑等，也可能诱发假性宫缩频繁，进而影响胎儿。长期熬夜会影响孕妇的内分泌等状态，精神过度紧张焦虑会导致体内激素水平变化，这些都可能刺激子宫出现频繁假性宫缩。所以孕妇要保持规律作息，保持心情舒畅，通过适当听音乐、散步等方式缓解压力，以减少假性宫缩频繁的发生几率，保障胎儿健康。
