宝宝痱子护理需保持皮肤清洁干燥，每日用温水轻柔洗澡并及时擦干褶皱处，选宽松棉质透气衣物勤换，保持室内通风良好维持适宜温湿度，轻痱子可在医生指导下涂炉甘石洗剂，感染则及时就医，低龄儿童洗澡时间不宜过长、选温和护理产品、注意温度变化并密切观察异常情况。
一、保持皮肤清洁干燥
1.每日用温水为宝宝轻柔洗澡，水温宜控制在37~40℃，避免使用刺激性强的沐浴产品，以防加重皮肤不适。洗澡过程中要仔细清洁长有痱子的部位，但动作需轻柔，减少对皮肤的摩擦刺激。洗完后及时用柔软的干毛巾将宝宝身体擦干，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处，保持这些部位干爽，因为汗液容易在褶皱处积聚，加重痱子情况。
二、穿着合适衣物
1.为宝宝选择宽松、棉质、透气性好的衣物，棉质衣物吸湿性强，能帮助吸收皮肤表面的汗液，保持皮肤干燥。避免给宝宝穿紧身、化纤材质的衣物，这类衣物不透气，会阻碍皮肤散热，导致痱子加重。衣物要勤换，若宝宝出汗较多，应及时更换潮湿的衣物。
三、调节环境温度与湿度
1.保持室内通风良好，可借助空调等设备将室温维持在26~28℃，相对湿度控制在50%~60%，适宜的温湿度环境有助于减少宝宝出汗，缓解痱子症状。但要注意避免让宝宝直接对着空调出风口吹风，防止着凉。
四、局部护理措施
1.若宝宝痱子情况较轻，无明显感染征象，可在医生指导下涂抹炉甘石洗剂，其能起到收敛、止痒的作用。涂抹时要均匀轻柔，避免涂到宝宝眼睛、口腔等黏膜部位。需注意，若痱子部位出现红肿、渗液、发热等感染迹象，应及时带宝宝就医，由医生判断是否需要进一步处理，此时严格遵循医生的专业诊疗建议，不自行随意用药。
五、特殊人群（低龄儿童）注意事项
1.低龄儿童皮肤更为娇嫩，在护理过程中要格外小心。洗澡时不仅水温要适宜，洗澡时间也不宜过长，一般控制在5~10分钟内。选择护理产品时要确保无刺激、温和。在调节环境温度时，要避免温度变化过大对宝宝皮肤产生不良影响。同时，密切观察宝宝长痱子部位的情况，若有异常变化及时采取相应措施，充分体现对低龄儿童的人文关怀，以儿科安全护理原则为指导进行处理。
