避免接触尘螨需定期用55℃以上热水清洗床品等并选防尘螨材质、控制室内湿度在50%以下、减少杂物堆积，药物干预有缓解轻至中度过敏症状的抗组胺药及改善合并哮喘者呼吸道症状的白三烯受体拮抗剂，环境控制可用带HEPA滤网的空气净化器和吸尘器，儿童用清洁用品需避免刺激、选儿童专用药，老年人用药注意相互作用、设备操作简便，过敏史者定期监测症状、严重反应立即就医。
一、避免接触尘螨
1.清洁与更换床品：定期（每周至少一次）用55℃以上热水清洗床单、被套、枕套等，能有效杀死尘螨及其排泄物；选择防尘螨材质的床罩、枕套，可阻隔尘螨侵入。2.控制室内湿度：将室内相对湿度控制在50%以下，可使用除湿机等设备，因为尘螨适宜在潮湿环境中生存。3.减少室内杂物堆积：clutter（杂物）易成为尘螨藏匿场所，应定期清理房间内不用的物品，保持居住环境整洁。
二、药物干预
1.抗组胺药物：如氯雷他定等，可缓解尘螨过敏引起的打喷嚏、流涕、鼻痒等症状，适用于轻至中度过敏反应患者，但需注意药物可能引起的嗜睡等副作用。2.白三烯受体拮抗剂：例如孟鲁司特钠，对改善过敏相关的呼吸道症状有一定作用，尤其适用于合并哮喘的尘螨过敏患者。
三、环境控制设备应用
1.空气净化器：选择带有高效颗粒空气过滤器（HEPA）的空气净化器，能有效过滤空气中的尘螨过敏原，但需定期更换滤网以保证效果。2.吸尘器：使用带有HEPA过滤功能的吸尘器清洁室内，可减少尘螨及其排泄物在环境中的残留。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤娇嫩，选择清洁用品时应避免刺激性强的产品，清洗床品等可适当增加水温，但需注意防止烫伤；在药物使用上，优先选择儿童专用剂型，避免使用可能对儿童神经系统等产生不良影响的药物。2.老年人：老年人可能合并多种基础疾病，在使用药物时需注意药物相互作用，例如服用抗组胺药物可能加重嗜睡，影响日常生活安全，应在医生指导下谨慎用药；环境控制方面，要确保操作设备简便，避免因操作复杂导致依从性降低。3.过敏史患者：有明确尘螨过敏史者，应定期监测过敏症状变化，一旦出现呼吸急促、喉头水肿等严重过敏反应迹象，需立即就医，避免延误治疗。
