系统性红斑狼疮患者需多方面注意：严格防晒，外出及室内都要做好；避免感染，从呼吸道、泌尿系统等多方面预防；合理饮食，均衡营养且避免光敏性食物；规律作息，保证充足睡眠；育龄期女性妊娠要病情稳定且在严密监测下；儿童患者除一般注意事项外，要关注生长发育，用药谨慎。
一、防晒方面
系统性红斑狼疮患者皮肤对紫外线敏感，容易诱发病情活动或加重。因此要严格防晒，外出时应选择遮光性好的衣物，如长袖衣衫、宽边帽子等，还要使用防晒霜，防晒霜的防晒指数（SPF）应不低于30，PA值应为+++及以上。无论是晴天还是阴天，紫外线都可能透过云层照射到皮肤，所以即使在室内，也建议使用防晒系数合适的防晒产品。
二、避免感染
预防呼吸道感染：注意根据天气变化及时增减衣物，避免去人员密集、空气不流通的场所。在流感高发季节，可通过接种流感疫苗来降低感染风险，但要在医生评估病情后决定是否接种。
预防泌尿系统感染：保持会阴部清洁，多饮水，每天保证尿量在1500ml以上，以起到自然冲洗尿道的作用，减少细菌滋生。
预防其他部位感染：保持皮肤清洁，避免皮肤破损，若有皮肤损伤要及时处理，防止感染。
三、合理饮食
均衡营养：保证摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以维持机体正常的生理功能。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，蔬菜每天摄入量应在500g左右，水果200-300g左右，以保证营养均衡。
避免光敏性食物：某些食物具有光敏性，食用后经紫外线照射易诱发皮肤损害，常见的有芹菜、香菜、无花果等，应尽量避免食用。
四、规律作息
保持充足的睡眠，成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，儿童和青少年睡眠时间会相应更长。良好的作息有助于调节机体的免疫系统，促进身体的恢复和健康。熬夜会打乱机体的生物钟，影响免疫功能，不利于病情的控制。
五、妊娠相关注意事项（育龄期女性）
系统性红斑狼疮患者妊娠需要在病情稳定至少6个月以上，且在医生的严密监测下进行。妊娠期间病情复发的风险较高，要定期产检，密切监测病情变化以及胎儿的发育情况。同时，一些治疗红斑狼疮的药物可能对胎儿有影响，需在医生指导下调整药物。
六、儿童患者特殊注意事项
儿童系统性红斑狼疮患者除了遵循上述一般注意事项外，在生长发育方面需要特别关注。要保证充足的营养供给以满足生长需求，药物的使用需更加谨慎，因为儿童处于生长发育阶段，药物可能对其骨骼、内分泌等产生影响，所以用药时要严格遵循医生的建议，密切监测生长发育指标。
