眼压正常范围一般在10~21mmHg之间，眼压高可由病理性和生理性因素引起。病理性因素包括青光眼（闭角型与开角型）、眼内肿瘤、葡萄膜炎等；生理性因素有情绪波动、长时间低头弯腰、大量饮水等。发现眼压高需通过眼部检查明确原因并采取相应措施，不同人群要根据具体情况处理。
病理性因素：
青光眼：是导致眼压高的常见重要原因。例如原发性青光眼，包括闭角型青光眼和开角型青光眼。闭角型青光眼多与眼球解剖结构异常有关，如前房浅、房角窄等，情绪激动、长时间在暗环境中停留等诱因可导致房角突然关闭，房水排出受阻，眼压急剧升高；开角型青光眼的发病机制较为复杂，可能与小梁网功能异常、房水外流通道阻力增加等有关，一般进展较为隐匿，早期可能没有明显症状，随着病情发展可出现视力下降、视野缺损等。不同年龄段均可发病，老年人相对更易患闭角型青光眼，而开角型青光眼在各年龄段都可能发生，男性和女性发病情况有所不同，有青光眼家族史的人群患病风险更高。
眼部其他疾病：如眼内肿瘤、葡萄膜炎等也可能引起眼压高。眼内肿瘤会占据眼内空间，影响房水正常循环；葡萄膜炎时炎症细胞、渗出物等可阻塞房角，导致房水排出障碍，从而使眼压升高。
生理性因素：
情绪波动：当人处于极度愤怒、紧张、焦虑等强烈情绪状态时，可能会引起眼压暂时性升高。这是因为情绪变化会影响自主神经功能，进而影响房水的生成和排出。比如，一个人在遭遇重大挫折后情绪极度低落，可能短时间内出现眼压轻度升高的情况，一般情绪平复后眼压可恢复正常，但长期的不良情绪可能会增加眼压高的风险。
长时间低头、弯腰：长时间保持低头、弯腰的姿势，会影响头部血液回流和眼部血液循环，可能导致眼压短暂升高。例如，长时间伏案工作、弯腰劳作的人群，在一段时间后可能会感觉眼部胀痛，测量眼压可能会发现有升高的情况，适当活动、改变姿势后多可缓解。
大量饮水：短时间内大量饮水，会使血液稀释，房水生成相对增多，如果房水排出不畅，就可能引起眼压升高。比如一次饮用1000ml以上的水后，部分人可能会出现眼压短暂升高的现象，尤其是本身存在房水引流不畅基础问题的人更易发生。
如果发现眼压高，需要进一步通过详细的眼部检查，如眼压测量、房角检查、眼底检查等明确原因，并采取相应的措施。对于眼压高引起的眼部不适或潜在的眼部疾病进展风险，需要及时关注和处理，不同人群根据具体病因和病情会有不同的应对方式，例如儿童出现眼压高需要特别谨慎排查先天性眼部结构异常等情况，要及时就医进行专业评估和处理。
