小儿积食可致咳嗽，其表现有食积相关症状及咳嗽特点。非药物干预包括调整饮食（控食量、选易消化食物）、腹部按摩（正确操作）、适当运动（选合适运动及时间强度）。需及时就医的情况有高热、咳嗽加重伴喘息等，婴幼儿采取措施要更谨慎，需密切观察其症状表现。
一、明确小儿积食引起咳嗽的表现特点
小儿积食引起的咳嗽多有食积的相关表现，比如有腹胀、口臭、食欲不振、大便干结或酸臭等情况，同时伴有咳嗽，咳嗽可能为干咳或有少量痰液，且咳嗽程度可能时轻时重，在进食后可能会加重。
二、非药物干预措施
（一）调整饮食
1.控制食量：小儿的消化系统尚未发育完善，积食时要适当减少进食量，遵循少量多餐的原则，避免加重胃肠负担。比如原来一顿吃半碗饭，积食时可改为吃三分之一碗，分多次进食。
2.选择易消化食物：可以给小儿吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。小米粥易于消化吸收，还能起到健脾和胃的作用；软面条能为小儿提供能量，且不会给胃肠造成过大压力。避免食用油腻、辛辣、生冷以及难以消化的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等。
（二）腹部按摩
1.操作方法：家长可以在小儿饭后1小时左右，将双手搓热后，以小儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩小儿腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。顺时针按摩腹部可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解积食情况，进而减轻因积食引起的咳嗽。
2.注意事项：按摩时力度要适中，不要过于用力，以免引起小儿不适。如果小儿皮肤有破损、感染等情况则不宜进行腹部按摩。
（三）适当运动
1.选择合适运动：鼓励小儿进行适当的活动，比如饭后半小时左右可以让小儿散步，年龄较小的小儿可以在家长的陪伴下进行简单的爬行等运动。运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化积食。但要注意避免在饭后立即让小儿进行剧烈运动，以免引起呕吐等不适。
2.运动时间和强度：运动时间不宜过长，一般每次10-20分钟即可，强度要适中，以小儿不感到疲劳为宜。
三、就医情况及特殊人群提示
（一）需要及时就医的情况
如果小儿积食引起的咳嗽伴有高热（体温超过38.5℃）、咳嗽持续加重且伴有喘息、呼吸急促、精神萎靡、呕吐频繁且量多等情况时，应及时带小儿就医，排查是否有其他合并症，如肺炎等。
（二）特殊人群（婴幼儿等）注意事项
对于婴幼儿，家长在采取上述措施时要更加谨慎。比如在进行腹部按摩时，动作一定要轻柔；调整饮食时，要严格遵循易消化的原则，避免添加新的不易消化的食物；在选择运动时，要避免剧烈运动，防止意外发生。同时，婴幼儿的病情变化较快，家长要密切观察小儿的症状表现，如有异常及时就医。
