对于一千多度近视，可通过佩戴合适眼镜（框架眼镜、隐形眼镜）、考虑手术矫正（准分子激光手术、ICL晶体植入术）、日常用眼保健（合理用眼、增加户外活动）、定期眼部检查来应对，框架眼镜方便矫正视力但不能控度数增长，隐形眼镜需注意卫生，手术有适应证禁忌证且术后要护理，日常要合理用眼和多户外活动，定期查眼防并发症。
一、佩戴合适的眼镜
1.框架眼镜：
对于一千多度的近视，框架眼镜是最常见的矫正方式。通过准确的验光，获取合适的近视度数、散光度数等参数来定制眼镜。框架眼镜可以方便地随时佩戴和取下，能快速矫正视力，让患者清晰视物。不同材质的镜框有不同的特点，例如钛合金镜框质量轻，佩戴舒适；塑料镜框款式多样等。但框架眼镜不能控制近视度数的进一步增长，对于儿童和青少年来说，还需要结合其他措施来防控近视发展。
2.隐形眼镜：
包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。RGP对矫正高度近视有一定优势，它可以矫正较大的散光，并且能够在一定程度上延缓青少年近视度数的增长。但佩戴隐形眼镜需要注意眼部卫生，每天佩戴时间不宜过长，并且要按照正确的方法进行佩戴、清洁和护理。如果不注意卫生，容易引起眼部感染等问题，比如角膜炎等。对于一些特殊人群，如患有干眼症的人可能不太适合佩戴隐形眼镜。
二、考虑手术矫正
1.准分子激光手术：
对于年满18周岁以上，近视度数稳定（近两年近视度数增长不超过50度）的患者可以考虑。准分子激光手术是通过激光切削角膜来改变角膜的曲率，从而矫正近视。但手术有一定的适应证和禁忌证，术前需要进行详细的眼部检查，包括角膜厚度、角膜地形图、眼压等多项检查，以评估是否适合手术。例如，如果角膜厚度过薄，就不适合进行准分子激光手术。术后需要遵循医生的嘱咐进行护理，包括使用眼药水、避免揉眼、避免长时间用眼等，以促进视力的恢复和防止并发症的发生。
2.ICL晶体植入术：
对于不适合做准分子激光手术的高度近视患者，如角膜较薄的高度近视患者，可以考虑ICL晶体植入术。ICL是一种可植入式隐形眼镜，通过将人工晶体植入眼内来矫正近视。这种手术不需要切削角膜，保留了角膜的完整性。但同样需要进行严格的术前检查，包括眼部的各项指标检查，如前房深度、眼压、眼底等。术后也需要注意眼部的护理和定期复查，以确保晶体的位置稳定和眼部健康。不过，ICL晶体植入术也有一定的并发症风险，如感染、眼压升高等，但发生率相对较低。
三、日常用眼保健
1.合理用眼：
无论是儿童还是成人，都要注意合理用眼。避免长时间连续用眼，一般建议连续用眼30-40分钟后，休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等。在使用电子设备时，要注意屏幕的亮度和对比度，保持合适的观看距离，例如使用手机时，距离眼睛约30厘米左右。对于儿童来说，家长要监督孩子的用眼时间和姿势，防止孩子过度沉迷于电子游戏等。
2.增加户外活动：
每天保证一定时间的户外活动，研究表明，户外活动可以降低近视的发生和发展风险。对于一千多度近视的患者，适当的户外活动也有助于缓解眼部疲劳，改善眼部的血液循环。例如，每天保证2小时以上的户外活动时间，在户外活动时，眼睛可以接触到自然光线，对眼睛的调节有一定的好处。
四、定期眼部检查
1.常规眼部检查：
一千多度近视的患者要定期进行眼部检查，一般建议每半年到一年进行一次全面的眼部检查。检查项目包括视力检查、眼压检查、眼底检查等。通过眼底检查可以早期发现视网膜病变等并发症，因为高度近视容易引起视网膜变性、视网膜脱离等严重的眼部并发症。如果在检查中发现眼底有异常情况，如视网膜裂孔等，可以及时采取相应的治疗措施，防止病情进一步恶化。对于儿童高度近视患者，家长更要重视定期眼部检查，密切关注孩子的视力和眼底变化情况，以便及时采取防控措施。
