脐带扭转原因未完全明确，可能与胎儿活动、脐带过长、羊水过多、胎儿发育异常、胎盘位置有关，孕妇要按时产检，监测脐带情况，有风险因素者自数胎动，异常及时就医。
胎儿活动：胎儿在子宫内的活动是导致脐带扭转的一个重要因素。胎儿在宫腔内会有频繁的活动，如翻滚、伸手、踢腿等动作，这可能会引起脐带发生扭转。胎儿活动较为频繁的情况下，就增加了脐带发生扭转的几率。例如，在孕晚期，胎儿体积相对较大，在宫腔内的活动空间相对变小，活动时就更容易导致脐带受到牵拉而发生扭转。
脐带过长：如果脐带过长，那么脐带在宫腔内就会比较松弛，更容易出现缠绕、扭转等情况。一般来说，脐带长度超过70cm时被认为是脐带过长，过长的脐带在宫腔内活动度大，发生扭转的可能性相对增加。
羊水过多：羊水过多时，胎儿在宫腔内的活动空间增大，活动幅度也会相应增大，这就使得脐带受到的影响因素增多，容易发生扭转。羊水过多常见于胎儿畸形、多胎妊娠等情况，当存在羊水过多的情况时，需密切关注脐带情况。
胎儿发育异常：某些胎儿发育异常的情况可能与脐带扭转存在一定关联。比如胎儿存在染色体异常等情况时，可能会影响胎儿的活动协调性等，进而增加脐带扭转的发生风险。
胎盘位置：胎盘位置异常也可能对脐带扭转产生影响。如果胎盘附着位置较低等情况，可能会影响脐带的正常走行，使得脐带更容易发生扭转。
对于孕妇来说，要按时进行产前检查，通过B超等检查手段密切监测脐带情况。如果发现脐带扭转，医生会根据具体情况进行评估和处理，尤其是在孕晚期，要关注胎儿的胎心、胎动等情况，一旦出现异常需及时采取相应措施。对于有脐带扭转风险因素的孕妇，在日常生活中要注意自数胎动，一旦胎动出现异常变化，如过于频繁或明显减少等，应立即就医。
