股骨颈骨折术后恢复受患者自身因素（年龄、性别、生活方式、病史等）影响，促进恢复可通过康复训练、营养支持、定期复查，且老年人恢复慢需防并发症，年轻人恢复快但也需遵康复计划防再次损伤。
促进股骨颈骨折术后恢复的措施
康复训练：术后早期就应开始康复训练，在医生指导下进行关节活动度训练，如踝关节的背伸、跖屈等活动，每天多次进行，每次持续一定时间，这样可以防止关节僵硬，促进血液循环，有利于骨折恢复。中期可逐步增加肌肉力量训练，比如进行股四头肌的等长收缩训练，患者平卧，伸直下肢，收紧大腿肌肉，保持一定时间后放松，重复进行，增强肌肉力量有助于稳定髋关节，促进骨折部位的稳定和恢复。
营养支持：保证充足的营养摄入，尤其是富含钙、蛋白质和维生素的食物。钙是骨骼的重要组成成分，牛奶、豆制品等富含钙；蛋白质有助于组织修复，瘦肉、鱼类、蛋类等是优质蛋白质的良好来源；维生素C等对骨折愈合有促进作用，新鲜的蔬菜水果如橙子、菠菜等要保证摄入，为骨折恢复提供充足的营养物质基础。
定期复查：术后要按照医生要求定期复查，通过X线等检查手段观察骨折愈合情况，医生可以根据骨折愈合的具体状况调整康复训练方案和给予相应的指导建议，确保恢复按照合理的进程进行。
不同人群股骨颈骨折术后恢复的特点
老年人：老年人术后恢复相对较慢，除了本身愈合能力下降外，还需要特别注意预防并发症，如肺部感染，因为老年人肺功能相对较弱，长期卧床容易导致痰液积聚，所以要鼓励老年人深呼吸、咳嗽，必要时进行肺部叩击等辅助排痰措施；还要预防压疮，定期为老年人翻身，保持皮肤清洁干燥，避免局部长期受压。
年轻人：年轻人恢复相对较快，但也不能掉以轻心，虽然身体修复能力强，但仍要遵循康复训练计划，避免过早过度活动导致骨折部位再次损伤，要严格按照医生制定的康复节奏进行，确保骨折完全愈合后再逐渐恢复正常活动。
