预防措施需在寒冷季加强保暖、保持易生冻疮部位干燥并促进血液循环，局部护理中轻度未破溃冻疮可置于适宜温水复温后擦干涂护肤品，瘙痒时避免搔抓可按摩，药物辅助时破溃创面用抗生素软膏防感染，瘙痒明显用相关凝胶需遵医嘱且特殊人群要谨慎。
一、预防措施
1.保暖防护：寒冷季节需着重加强保暖，穿戴厚手套、围巾、帽子等防寒衣物，避免皮肤长时间处于0~10℃环境，维持皮肤温度在正常区间以降低冻疮发生几率；儿童皮肤娇嫩且自我保暖意识弱，家长要确保其穿戴柔软舒适、保暖性佳的衣物，防止过紧影响血液循环；老年人血液循环功能减退，冬季外出务必穿戴齐全防寒装备。
2.保持皮肤干燥：手部、足部等易生冻疮部位若出汗或潮湿，需及时擦干并更换干燥衣物，因潮湿会加速热量散失，增加冻伤风险。
3.促进血液循环：日常可适当进行户外活动，如每天进行手部、脚部屈伸运动，促进局部血液循环，增强皮肤对寒冷的适应能力。
二、局部护理
1.轻度未破溃冻疮：将受冻部位置于38~42℃温水中复温，时间约10~15分钟，注意水温不宜过高以防烫伤，复温后用柔软毛巾轻轻擦干，保持局部清洁，随后可涂抹维生素E乳膏等保湿护肤品，助力皮肤修复；儿童复温时需家长协助把控水温及时间，避免意外。
2.瘙痒处理：冻疮局部出现瘙痒时，避免搔抓，以防皮肤破损引发感染，可通过轻轻按摩受冻部位促进血液循环来缓解瘙痒感，老年人皮肤感觉相对迟钝，按摩时要注意力度适中。
三、药物辅助
1.破溃创面处理：当冻疮部位出现破溃时，可使用莫匹罗星软膏等抗生素软膏预防感染，其通过抑制细菌生长促进破溃创面愈合；儿童使用此类药物需谨慎，应遵循儿科安全护理原则，优先选择温和且经儿科验证安全的护理方式。
2.瘙痒缓解：瘙痒明显时，可在医生指导下使用复方肝素钠尿囊素凝胶等，但儿童需格外谨慎，家长应密切关注儿童使用后的反应，若有异常及时就医。特殊人群中，儿童因皮肤特性更需严格遵循药物使用的安全规范，老年人若需使用药物辅助，应在医生评估后谨慎选用，并密切观察皮肤反应。
