手腕骨折的恢复时间因多种因素而异，儿童恢复相对快，简单骨折3-4个月基本恢复，复杂骨折等时间延长；成人简单骨折3-4个月基本恢复，复杂骨折等时间更长；老年因骨质疏松等恢复更慢，且易有并发症，恢复时间受多种因素影响，需遵医嘱治疗康复。
儿童手腕骨折
儿童的骨骼生长修复能力较强，对于简单的手腕骨折，通常4-6周左右骨折断端可初步愈合，之后经过2-3周的康复锻炼，基本能恢复到接近正常的活动水平。例如，6-12岁的儿童发生桡骨远端青枝骨折，大约4-5周骨折就可愈合。但如果是复杂的手腕骨折，恢复时间可能会延长至8-12周甚至更久。儿童在恢复期间需要注意避免过度活动受伤手腕，同时保证营养均衡，尤其是摄入足够的钙、维生素D等有助于骨骼生长的营养素。
成人手腕骨折
简单骨折：如果是没有明显移位的手腕骨折，如尺骨或桡骨的单纯线性骨折，经过复位、固定等处理后，一般3-4个月可基本恢复正常功能。在3-4周时骨折断端初步纤维连接，6-8周左右有原始骨痂形成，之后需要进行康复训练来恢复手腕的活动度和力量。
复杂骨折：对于粉碎性骨折、伴有严重软组织损伤或合并其他损伤的手腕骨折，恢复时间会明显延长。可能需要3-6个月甚至更长时间才能基本恢复，而且在恢复过程中出现并发症的风险也相对较高，如骨折不愈合、创伤性关节炎等。成人在恢复期间要遵循医生的康复指导，定期进行X线检查观察骨折愈合情况，同时注意休息，避免手腕过早负重。
老年手腕骨折
老年人由于骨质疏松等原因，手腕骨折的恢复相对更慢。一般来说，简单的手腕骨折可能需要3-6个月才能基本恢复，而复杂骨折可能需要6个月以上。老年人恢复期间要特别注意预防骨质疏松进一步加重，可在医生指导下补充钙剂和维生素D，同时康复训练要循序渐进，避免因活动不当导致骨折再移位或加重骨质疏松。此外，老年人骨折后长期卧床还可能引发肺部感染、深静脉血栓等并发症，需要注意预防。
手腕骨折后的恢复时间受骨折类型、治疗方法、患者年龄、健康状况等多种因素影响，在恢复过程中要密切关注骨折愈合情况和手腕功能恢复情况，遵循医生的建议进行相应的治疗和康复训练。
