膝关节炎可以治疗，非药物治疗包括运动锻炼（不同人群选合适运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动）、物理治疗（热敷适慢性患者促血液循环，冷敷用于急性炎症期消肿止痛，注意不同人群细节）、减轻体重（超重肥胖者减体重可缓解症状）；药物治疗有非甾体抗炎药（注意不同人群用药差异）和软骨保护剂（如氨基葡萄糖）；手术治疗有关节镜手术（早期适用）、截骨术（膝关节力线异常者）、人工膝关节置换术（晚期严重者，根据患者年龄、身体状况等评估是否适合）。
运动锻炼：对于不同年龄、性别和生活方式的人群，适度的运动有助于改善膝关节炎症状。例如，年轻且生活方式较为活跃的人群可进行游泳、骑自行车等对膝关节压力较小的运动；中老年人群可选择散步等低强度运动。运动能增强膝关节周围肌肉力量，更好地稳定膝关节，减轻关节负担。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，可分散在数天进行。
物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、磁疗等。热敷适用于慢性膝关节炎患者，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷可用于急性炎症期，减轻肿胀和疼痛。不同年龄和身体状况的人群需注意物理治疗的温度和时间等细节，比如老年人皮肤感觉相对迟钝，热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤。
减轻体重：对于超重或肥胖的人群，减轻体重可显著降低膝关节承受的压力，从而缓解膝关节炎症状。这对不同性别和年龄段的人群都很重要，通过合理饮食和运动来控制体重，能有效改善病情。
药物治疗
非甾体抗炎药：可缓解疼痛和炎症，但需注意不同人群的用药差异，比如老年人可能存在肝肾功能减退等问题，使用时需谨慎评估。
软骨保护剂：如氨基葡萄糖等，可能对软骨有一定的保护和修复作用。
手术治疗
关节镜手术：适用于早期膝关节炎患者，通过关节镜清理关节内的病变组织等。
截骨术：针对有膝关节力线异常的患者。
人工膝关节置换术：对于晚期严重膝关节炎患者，人工膝关节置换术是改善关节功能、缓解疼痛的有效方法，但需要根据患者的年龄、身体状况等综合评估是否适合手术。例如，年轻患者进行人工膝关节置换术需要考虑假体的使用寿命等问题，而老年患者则要综合评估整体健康状况来决定是否手术。
