腱鞘炎和腱鞘囊肿有不同治疗方式，腱鞘炎一般治疗包括休息、热敷，药物用非甾体抗炎药需注意禁忌，物理治疗有推拿按摩、针灸，严重时手术；腱鞘囊肿可自行吸收、穿刺抽吸或手术切除，特殊人群如儿童、孕妇、老年人治疗需谨慎，要根据不同情况选择合适治疗方式并注意相关事项。
一、腱鞘炎的治疗
腱鞘炎是腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎性改变。
一般治疗：
休息：减少患病部位的过度活动，让腱鞘得到充分的休息，这对缓解症状至关重要。例如，对于因长期打字导致手指腱鞘炎的人，应减少打字时间。
热敷：可以使用温水浸泡或热毛巾外敷，促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。一般每次热敷15-20分钟，每天可进行数次。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，减轻炎症和疼痛，但需注意特殊人群的用药禁忌，如孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病史的人群应谨慎使用。
物理治疗：
推拿按摩：由专业人员进行适当的推拿按摩，有助于缓解肌腱和腱鞘的紧张状态，但要注意力度适中，避免加重损伤。
针灸：通过针刺相应穴位，调节经络气血，对缓解腱鞘炎的症状有一定帮助。
手术治疗：如果病情严重，经保守治疗无效，可考虑手术治疗，如腱鞘切开减压术等。但手术存在一定风险，术后需要进行适当的康复护理。
二、腱鞘囊肿的治疗
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物。
自行吸收：部分较小的腱鞘囊肿有可能自行吸收消退，平时可通过适当的按压等方式，但要注意操作需谨慎，避免过度用力。
穿刺抽吸：医生可以用注射器将囊肿内的液体抽出，然后注入糖皮质激素等药物，再加压包扎。但该方法有复发的可能。
手术治疗：对于反复发作或囊肿较大的情况，可考虑手术切除。手术切除相对彻底，但也存在一定的复发几率和术后恢复问题，术后需要注意伤口的护理和适当的功能锻炼。
特殊人群方面，儿童患腱鞘炎或腱鞘囊肿时，应更加谨慎选择治疗方式，优先考虑保守治疗，如休息、热敷等，因为儿童的身体处于发育阶段，药物使用需格外小心，手术治疗要严格评估风险；孕妇患有腱鞘炎或腱鞘囊肿时，药物使用需充分考虑对胎儿的影响，优先选择物理治疗等相对安全的方法；老年人身体机能下降，在治疗过程中要注意康复训练的适度，避免因活动不当导致病情加重，同时要关注其基础疾病对治疗的影响，如患有糖尿病的老年人要注意伤口的愈合情况等。
