滤泡性咽炎是慢性咽炎的一种，由长期吸烟饮酒、过度用嗓等多种因素致咽部淋巴滤泡增生发炎，有异物感等症状，可通过改善生活方式、口腔护理非药物干预，症状明显可遵医嘱用药，儿童和老年患者有不同注意事项。
一、滤泡性咽炎的定义与病因
滤泡性咽炎是慢性咽炎的一种类型，主要是咽部淋巴滤泡增生所引起的炎症反应。其病因较为复杂，可能与长期吸烟、饮酒、过度用嗓、空气污染、反复的上呼吸道感染等因素有关。例如，长期吸烟会刺激咽部黏膜，导致黏膜充血、淋巴滤泡增生；反复的上呼吸道感染会使咽部黏膜处于持续的炎症状态，进而引发滤泡性咽炎。
二、滤泡性咽炎的症状表现
患者通常会有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。由于淋巴滤泡增生，患者可能会感觉咽部有明显的梗阻感，尤其是在吞咽时更为明显。部分患者还可能出现刺激性咳嗽，在晨起时较为明显，可能会咳出少量黏稠的分泌物。
三、滤泡性咽炎的非药物干预措施
1.改善生活方式
避免刺激因素：戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会对咽部黏膜造成刺激，加重炎症。对于长期用嗓的人群，如教师等，要注意合理用嗓，避免过度用嗓导致咽部疲劳。
注意环境因素：保持室内空气清新、湿润，避免长时间处于空气污染严重的环境中。可以使用空气加湿器来调节室内湿度，一般将湿度保持在40%-60%较为适宜。
调整饮食：多吃一些清淡、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（黄瓜、西红柿、胡萝卜等）和水果（苹果、梨、香蕉等），避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激咽部黏膜，加重炎症反应。
2.口腔护理
坚持早晚及饭后漱口，使用温水或淡盐水漱口。淡盐水漱口可以起到一定的杀菌消炎作用，有助于保持口腔和咽部的清洁，减少细菌滋生，从而缓解滤泡性咽炎的症状。
四、滤泡性咽炎的药物治疗
如果患者的症状较为明显，可在医生指导下使用一些药物进行治疗。例如，局部含服的含片，如碘喉片等，具有消炎、杀菌、减轻咽部充血水肿的作用；还可以使用一些喷雾剂，如西瓜霜喷雾剂等，直接作用于咽部病变部位，缓解症状。但药物的使用需要严格遵循医生的建议，不可自行滥用药物。
五、特殊人群的注意事项
1.儿童患者：儿童患滤泡性咽炎时，家长要更加注意其生活护理。要监督儿童避免过度用嗓，保证充足的休息。在饮食方面，要确保儿童摄入营养均衡且易于消化的食物，避免给儿童食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要密切观察儿童的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.老年患者：老年患者由于身体机能下降，在治疗滤泡性咽炎时，要更加关注其整体健康状况。要注意药物对老年人肝肾功能的影响，在使用药物时要谨慎。同时，老年患者要保持良好的生活习惯，如适当进行一些轻度的运动，增强体质，但要避免运动过度导致咽部不适加重。此外，老年患者如果同时患有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病等，在治疗滤泡性咽炎时要告知医生，以便医生综合考虑治疗方案。
