术后不同阶段活动情况不同，早期1-2周尽量卧床休息，做非患侧等长收缩；中期2-12周可在医生允许下轻度活动患侧髋关节、部分负重行走；后期12周后骨折愈合好可渐增活动范围量。影响活动时间的因素有年龄、骨折愈合情况、个体身体状况，儿童愈合快活动时间相对短，老年因愈合差等活动时间长，骨折愈合情况是关键，身体状况好活动时间可提前。
中期（2-12周）：术后2-12周，根据骨折愈合的情况，在医生允许下可以逐渐开始进行患侧髋关节的轻度活动。一般可以在卧床位下进行患侧髋关节的小范围屈伸活动，但角度不宜过大，通常在30°以内。同时，可以借助拐杖等辅助器具，部分负重行走，不过患侧肢体的负重重量需要严格按照医生的要求，一般早期部分负重重量较轻，比如体重的1/4-1/3左右。对于儿童患者，在这个阶段要根据儿童的生长发育特点和骨折愈合的具体情况来调整活动量，家长要密切关注患儿在活动过程中的反应；老年患者则要考虑其骨质疏松等情况，活动时更要缓慢、轻柔，避免因骨质疏松导致骨折端移位等不良情况。
后期（12周以后）：术后12周以后，如果骨折愈合良好，患者可以逐渐增加患侧肢体的活动范围和活动量。一般在3个月左右，如果X线显示骨折线模糊，有骨痂生长，患者可以在医生的指导下进行渐进性的康复锻炼，包括患侧髋关节的屈伸、外展、内收等较大范围的活动，但仍要避免剧烈运动和过度负重。对于儿童患者，当骨折愈合到一定程度后，可以在康复治疗师的指导下进行更全面的康复训练，逐步恢复正常的肢体功能；老年患者在这个阶段要注意维持关节的活动度和肌肉力量，同时要注意日常生活中的保护，比如上下楼梯时要使用扶手等，防止再次受伤。
影响活动时间的因素
年龄因素：儿童股骨颈骨折后骨折愈合速度相对较快，所以可能在较短时间内（比如12周左右）就可以根据情况开始较正常的活动，但由于儿童骨骼的生长特性，仍需要密切监测骨折愈合和肢体功能恢复情况；而老年患者由于骨折愈合能力差、常伴有骨质疏松等问题，活动时间会相对延长，可能需要3-6个月甚至更久才能逐渐恢复到正常的活动水平。
骨折愈合情况：骨折愈合是决定何时可以活动的关键因素。通过定期的X线检查来评估骨折端的愈合情况，如果骨折端有明显的骨痂生长，骨折线模糊，说明愈合良好，就可以逐步增加活动量；如果骨折愈合缓慢，出现延迟愈合甚至不愈合的情况，那么活动时间就要相应推迟。例如，一些患有基础疾病（如糖尿病等）的患者，骨折愈合可能会受到影响，需要更长时间来等待骨折充分愈合后再进行活动。
个体身体状况：患者自身的身体状况也会影响活动时间。如果患者本身身体素质较好，没有其他严重的基础疾病，那么骨折愈合相对会快一些，活动时间可以适当提前；反之，如果患者身体状况较差，有多种基础疾病，那么活动需要更加谨慎，活动时间可能会延长。比如身体虚弱的老年患者，可能需要在骨折愈合更充分的情况下才开始逐步活动。
