颈椎病变可致眩晕症，因影响椎动脉供血使脑部血供不足。非药物干预有改善姿势（调整日常及睡眠姿势）、颈部运动（伸展、旋转运动）、牵引治疗；眩晕明显可在医生评估下用改善脑循环药物但需注意特殊人群用药；若干预后症状无改善需就医，行颈椎影像学检查，再据病情定进一步治疗方案，不同年龄人群治疗有差异。
一、颈椎引起眩晕症的原因
颈椎病变可能影响椎动脉供血，导致脑部血供不足从而引发眩晕。例如颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变，会使椎动脉受到压迫或刺激，影响其正常的血液流通，进而引起眩晕症状。不同年龄、生活方式及病史的人群，颈椎病变的诱因可能不同。年轻人可能因长期不良姿势（如长时间低头看手机、伏案工作等）导致颈椎生理曲度改变；中老年人可能与颈椎的退行性变有关；有颈部外伤病史的人群，颈椎结构可能因外伤发生改变，增加眩晕风险。
二、非药物干预措施
（一）改善姿势
日常姿势调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。例如，使用电脑时，确保屏幕与眼睛处于水平位置，座椅高度合适，使颈部处于自然伸展状态。对于不同年龄人群，儿童和青少年应避免长时间使用电子设备，定期活动颈部；成年人要注意工作间隙定时休息，活动颈部；老年人则要避免突然的颈部过度前屈或后伸动作。
睡眠姿势：选择合适的枕头，枕头高度以一拳高（约10-15厘米）为宜，保持颈椎的正常生理曲度。侧卧位时，枕头高度应与肩部宽度一致；仰卧位时，枕头应能支撑颈部。
（二）颈部运动
颈部伸展运动：缓慢将头部向一侧倾斜，尽量用耳朵去靠近肩膀，保持15-30秒，然后换另一侧重复。不同年龄人群运动强度应适度调整，儿童和青少年运动幅度不宜过大；老年人运动要缓慢轻柔，避免因动作过快导致颈部损伤。
颈部旋转运动：缓慢转动头部，从一侧向另一侧旋转，每次旋转幅度不宜过大，以自身舒适为准，可缓解颈椎对椎动脉的压迫。
（三）牵引治疗
颈椎牵引：在专业医生指导下进行颈椎牵引，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对椎动脉等结构的压迫。但牵引重量和时间需根据个体情况调整，儿童一般不建议牵引；老年人牵引重量要较轻，牵引时间不宜过长。
三、药物辅助治疗
若眩晕症状较明显，可在医生评估下使用一些药物，但需谨慎选择。例如，改善脑循环的药物，可增加脑部血液供应，缓解眩晕。但儿童应避免使用不适合的药物，孕妇用药需格外谨慎，要充分评估药物对胎儿的影响。
四、就医评估与进一步治疗
如果经过非药物干预和初步药物辅助治疗后，眩晕症状仍无改善或反复发作，应及时就医。医生可能会进行详细的颈椎影像学检查（如颈椎X线、CT、MRI等），以明确颈椎病变的具体情况，然后根据病情制定进一步的治疗方案，如可能涉及手术治疗等，但手术治疗需严格评估适应证和禁忌证，不同年龄、身体状况的人群手术风险和预后不同。例如，年轻患者手术风险相对较低，但仍需充分考虑术后康复等问题；老年患者手术风险较高，需综合评估身体各方面状况后再决定是否手术。
