黑眼圈表现为眼部周围皮肤颜色异常,形成机制与血液循环、色素沉着、遗传有关,应对方式因人群而异;眼袋是下眼睑袋状突起,形成与眶隔结构、支持结构及不良习惯有关,不同年龄段人群应对眼袋方式不同。
眼袋:是下眼睑部位出现的袋状突起。一般是因为眶隔脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱等原因导致。年龄增长是眼袋形成的重要因素,随着年龄增加,眶隔筋膜松弛,眶隔脂肪膨出,形成眼袋;长期劳累、睡眠质量差等也可能加重眼袋的形成。眼袋的外观是突出的袋状结构,主要位于下眼睑部位,可呈现出膨隆的状态,使得下眼睑部位看起来臃肿。
形成机制
黑眼圈:血液循环方面,当眼部血液循环不佳时,血液中的氧气和营养物质供应不足,代谢废物如二氧化碳、乳酸等堆积,会影响皮肤的正常代谢和色泽。例如长期熬夜的人,眼部血管收缩舒张功能紊乱,血液循环减慢,就容易形成黑眼圈。另外,色素沉着也是原因之一,紫外线照射会刺激皮肤黑色素细胞分泌黑色素,长期紫外线暴露且没有做好眼部防晒,会导致眼部皮肤色素沉着,形成黑眼圈;还有遗传因素导致的黑眼圈,可能是基因决定了眼部皮肤的色素代谢、血管分布等情况,使得有些人更容易出现黑眼圈。
眼袋:眶隔结构方面,眶隔是一层薄膜,起到限制眶隔脂肪位置的作用。随着年龄增长,眶隔筋膜逐渐松弛,弹性下降,对眶隔脂肪的约束能力减弱,眶隔脂肪就会向外膨出,形成眼袋。支持结构方面,下睑的肌肉、筋膜等支持结构也会随着年龄老化而功能减退,无法很好地维持下眼睑皮肤和组织的紧致状态,导致眼袋形成。此外,长期的眼部疲劳、不良的生活习惯等,会加重眶隔脂肪的堆积和支持结构的松弛,加速眼袋的形成。
应对方式及人群差异
黑眼圈:对于因睡眠不足导致的黑眼圈,青少年人群应保证充足的睡眠时间,一般青少年每天需要8-10小时的睡眠,良好的睡眠有助于眼部血液循环恢复正常,改善黑眼圈;成年人如果因工作等原因熬夜,也应尽量调整作息,保证每天有足够的休息时间。对于有遗传因素的人群,可以考虑使用一些具有改善血液循环、抗氧化作用的眼霜等护肤品,但要注意选择适合自己肤质的产品,避免过敏等情况。而对于因疾病等因素导致的黑眼圈,比如一些慢性疾病引起的,需要积极治疗原发疾病来改善黑眼圈情况,不同年龄人群都要根据自身情况处理,老年人如果有慢性疾病导致黑眼圈,要在治疗疾病的基础上注意眼部护理。
眼袋:青少年时期一般较少出现眼袋,如果有眼袋形成多与遗传等因素有关,此时如果眼袋不严重,可以通过保持良好的生活习惯来预防加重,比如避免过度用眼等。成年人出现眼袋,可以根据眼袋的严重程度选择不同的方式。轻度眼袋可以通过调整生活方式,如保证充足睡眠、避免长时间用眼等,也可以使用一些紧致眼部皮肤的护肤品;中度或重度眼袋可能需要通过医疗美容手段来改善,如眼袋切除术等,但要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作。老年人出现眼袋是比较常见的情况,在考虑医疗美容手段时要更加谨慎,要充分评估自身的身体状况,因为老年人可能合并一些基础疾病,手术需要考虑风险等因素,同时术后要注意眼部的护理和恢复。



