轻度脊柱侧弯可采取观察随访、物理治疗（运动疗法、支具治疗）、生活方式调整等措施，治疗中需定期评估并据情况决定下一步方案，侧弯进展快或保守治疗无效等时可能调整方案，手术一般非轻度首选。
物理治疗
运动疗法：特定的运动有助于增强脊柱周围肌肉力量，改善脊柱的柔韧性和平衡能力，从而对轻度脊柱侧弯起到一定的矫正作用。例如游泳，游泳是一种全身性的运动，尤其是蛙泳和自由泳，在游泳过程中身体呈水平状态，脊柱能得到较好的伸展，同时背部肌肉能得到充分锻炼；还有吊单杠，通过自身重量的牵引，可在一定程度上拉开椎体间隙，对脊柱侧弯有一定的矫正辅助作用。运动疗法需要长期坚持，一般每周进行3-5次，每次运动时间根据个人情况而定，但要避免过度疲劳。对于儿童和青少年患者，家长要监督并引导其正确进行运动；成年患者则可根据自身身体状况自主安排运动计划。
支具治疗：如果患者处于生长发育高峰期（如青少年），且侧弯有进展趋势（Cobb角在10-25度之间），可考虑佩戴脊柱支具。支具的作用是通过外力限制脊柱侧弯的进一步发展。佩戴支具时需要严格按照医生的要求，每天佩戴一定的时间，一般每天要佩戴16-23小时。在佩戴过程中要注意皮肤的护理，避免长时间压迫导致皮肤损伤。不同品牌和类型的支具可能有不同的佩戴要求，需要定期到医院进行调整和评估，根据脊柱侧弯的改善情况来决定是否继续佩戴支具以及调整支具的参数。对于儿童和青少年患者，要注意支具佩戴对其生长发育过程中的心理影响，及时给予心理疏导；成年患者佩戴支具可能效果相对有限，但在一些特殊情况下，如手术前的过渡治疗等也可能会使用。
生活方式调整
姿势纠正：无论是站立、坐姿还是行走，都要保持正确的姿势。站立时要挺胸收腹，双肩保持水平；坐姿要保持脊柱正直，臀部尽量坐满椅子，使腰部得到良好支撑；行走时要抬头挺胸，步伐均匀。对于长期伏案工作的人群，要注意每隔一段时间就起身活动一下，做一些简单的脊柱伸展运动。儿童和青少年在学校学习时要注意保持正确的坐姿和书写姿势，家长和老师要给予监督和纠正；成年患者在工作和日常生活中要时刻提醒自己保持良好姿势，可通过使用一些辅助工具，如符合人体工程学的座椅等，来帮助维持正确姿势。
避免不良习惯：要避免长时间弯腰、驼背等不良姿势，同时也要避免过度负重。对于儿童和青少年来说，要避免过早、过多地背负过重的书包；成年患者要注意避免长时间搬运重物等增加脊柱负担的行为。保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，也有助于维持身体的正常生理功能，对脊柱健康有一定的好处。
定期评估与干预决策
在整个治疗过程中，要定期到医院进行专业评估。医生会根据患者的年龄、侧弯进展情况、身体发育状况等综合因素来决定下一步的治疗方案。如果在观察随访过程中发现侧弯进展较快（Cobb角每月增加超过1度或每年增加超过5度），或者患者处于生长发育高峰期且侧弯有加重趋势，可能需要及时调整治疗方案，如从单纯观察随访转为支具治疗等；如果经过一段时间的保守治疗后侧弯没有明显改善甚至加重，可能需要考虑进一步的治疗措施，如手术治疗，但手术治疗一般是针对侧弯较为严重（Cobb角大于40-50度等情况）的患者，对于轻度脊柱侧弯来说，手术治疗并不是首选。
