手腕骨折消肿时间有个体差异，受骨折严重程度、治疗方式、个人身体状况影响，可通过抬高患肢、冷敷热敷、康复锻炼等措施促进消肿，轻度骨折1-2周始消、完全消2-4周或更长，粉碎性骨折等消肿久，保守与手术治疗消肿时不同，不同年龄、基础疾病、生活方式者消肿时异，早期冷敷、后期热敷，配合康复锻炼助消肿。
骨折严重程度：如果是简单的裂纹骨折，局部组织损伤相对较轻，肿胀程度通常相对较轻，消肿时间可能较短；而如果是粉碎性骨折，骨折断端移位明显，对周围血管、软组织的损伤较严重，肿胀往往更明显，消肿时间也会相应延长。例如，有研究显示，粉碎性手腕骨折患者的消肿时间比单纯裂纹骨折患者平均延长1-2周。
治疗方式：
保守治疗：如果采取手法复位、石膏固定等保守治疗方法，在正确固定后，通过限制手腕活动，减少进一步的损伤和出血，有利于肿胀消退。一般来说，保守治疗的患者消肿时间相对较为规律，通常在2-4周左右逐渐消肿，但具体时间仍因个体差异而异。
手术治疗：手术切开复位内固定等手术治疗，虽然可以更好地复位骨折断端，但手术本身也会对局部组织造成一定的创伤，术后早期肿胀可能较为明显。不过，通过术后的规范护理，如抬高患肢等，一般术后1-2周肿胀会逐渐开始消退，完全消肿可能需要3-6周甚至更久，具体取决于手术的复杂程度和患者的恢复情况。
个人身体状况：
年龄：儿童手腕骨折后，由于儿童的新陈代谢相对较快，组织修复能力较强，消肿时间可能相对较短，一般1-3周左右肿胀就会明显减轻；而老年人由于身体机能衰退，血液循环和组织修复能力下降，手腕骨折后消肿时间往往较长，可能需要4周以上甚至更久。例如，一项针对不同年龄段手腕骨折患者的研究表明，儿童患者平均消肿时间约为2周，而60岁以上的老年患者平均消肿时间可延长至4-6周。
基础疾病：如果患者本身患有糖尿病等基础疾病，会影响血液循环和组织修复，导致手腕骨折后消肿时间延长。糖尿病患者由于血糖控制不佳时，高血糖环境不利于伤口愈合和肿胀消退，可能使消肿时间比没有基础疾病的患者延长2-3周甚至更久。
生活方式：受伤后是否保持正确的体位也很重要，受伤后如果能及时将手腕抬高，高于心脏水平，有利于静脉回流，促进消肿；反之，如果长时间下垂手腕，会加重肿胀。另外，吸烟的患者，烟草中的尼古丁等成分会收缩血管，影响血液循环，也会延缓手腕骨折后的消肿时间，相较于不吸烟的患者，消肿时间可能延长1-2周。
促进手腕骨折消肿的措施
抬高患肢：受伤后应尽可能将手腕抬高，高于心脏水平，这样可以利用重力作用促进静脉回流，减轻肿胀。例如，休息时可以在手腕下垫一个枕头，使手腕处于高于心脏的位置，每天可多次进行，每次抬高30分钟左右，这对于任何年龄段的手腕骨折患者都适用，尤其对儿童和老年人更为重要，因为他们的血液循环调节能力相对较弱。
冷敷与热敷：
早期冷敷：在手腕骨折后的24-48小时内，可进行冷敷。冷敷可以收缩血管，减少局部出血和渗出，从而减轻肿胀。可以用冰袋或冷毛巾包裹后敷在手腕部位，每次冷敷15-20分钟，每天可冷敷3-4次。但要注意避免冻伤皮肤，儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时间应适当缩短。
后期热敷：受伤48小时后，可改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速肿胀消退。可以用热毛巾或热水袋敷在手腕处，温度以患者能耐受为宜，每次热敷15-20分钟，每天可热敷3-4次。热敷对于促进老年人手腕骨折后的消肿也有较好的效果，因为老年人血液循环相对较慢，热敷有助于改善局部血液循环。
康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼也有助于消肿。早期可以进行一些简单的手指屈伸活动等，通过肌肉的收缩舒张促进静脉回流，减轻肿胀。但要注意锻炼的强度和方式，避免过度活动导致肿胀加重。例如，儿童手腕骨折后，在骨折固定相对稳定的情况下，可在医生指导下进行缓慢的手指握拳、伸展等动作；老年人则应在医生评估后，进行较为轻柔的手腕及手指活动，逐步增加活动量，以促进消肿和功能恢复。
