胃及十二指肠溃疡患者的饮食原则包括少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、注意饮食规律、增加膳食纤维。

1.少食多餐
避免过度饱腹或饥饿,可减轻胃的负担。
2.避免刺激性食物
减少辛辣、油腻、酸性、过甜或产气食物的摄入,如辣椒、咖啡、油炸食品、柑橘类水果等。
3.选择易消化食物
选择易消化的食物,如米粥、面条、馒头、瘦肉、鱼肉等,有助于减轻胃肠道的负担。
4.注意饮食规律
定时进餐,避免夜宵和过度饥饿。
5.增加膳食纤维
适量摄入蔬菜、水果和全谷物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
胃及十二指肠溃疡患者的饮食原则包括少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、注意饮食规律、增加膳食纤维。

1.少食多餐
避免过度饱腹或饥饿,可减轻胃的负担。
2.避免刺激性食物
减少辛辣、油腻、酸性、过甜或产气食物的摄入,如辣椒、咖啡、油炸食品、柑橘类水果等。
3.选择易消化食物
选择易消化的食物,如米粥、面条、馒头、瘦肉、鱼肉等,有助于减轻胃肠道的负担。
4.注意饮食规律
定时进餐,避免夜宵和过度饥饿。
5.增加膳食纤维
适量摄入蔬菜、水果和全谷物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。



