肌腱断裂不能自己恢复。

对于新鲜的肌腱断裂,应进行手术修复。手术的目的是将断裂的肌腱重新连接起来,并固定在适当的位置,以促进愈合。手术后,医生会根据情况使用石膏、支具或其他固定装置来保持肌腱的位置和稳定性。康复训练包括被动活动、主动活动、力量训练、柔韧性训练等。在康复过程中,需要遵循医生的建议,逐渐增加活动强度和范围,以避免再次损伤肌腱。
在肌腱愈合期间,需要充分休息,避免过度使用受伤的部位。保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质和维生素,有助于肌腱的愈合。需要定期复查,以确保肌腱的愈合情况和康复进展。



