孕妇糖耐量偏高的治疗方法包括饮食调整、适当运动、药物治疗等。

1.饮食调整
控制总热量摄入,根据体重、孕周合理规划饮食。减少精制碳水化合物摄取,如白米饭、白面包,选择糙米、全麦面包等全谷物食品。控制水果摄入量,避免含糖量高的水果,如荔枝、桂圆,可选择苹果、橙子等。增加蔬菜摄入,每日蔬菜量400-500g,其中有色蔬菜不少于50%。
2.适当运动
在身体状况允许下,选择散步、孕妇瑜伽等舒缓运动。散步建议在饭后半小时到一小时进行,每次30分钟左右,速度适中。
3.药物治疗
如果血糖控制不理想,应遵医嘱使用药物治疗,常见的有胰岛素,其副作用小,不会对胎儿造成不良影响。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗