拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的原因包括球类运动相关（如篮球中拇指受外力撞击或过度扭曲）、手部过度扭曲、直接暴力打击、间接暴力牵拉、反复过度使用以及关节稳定性因素（如先天性结构异常、类风湿关节炎等疾病影响）。
手部过度扭曲：日常生活中手部进行过度扭曲的动作也可能引发损伤，比如从事需要频繁手部扭曲操作的工作，像手工劳动者在进行一些精细且需要较大手部扭曲力度的工作时，拇指掌指关节尺侧侧副韧带承受异常应力，长期积累或突然的过度扭曲都可能导致韧带损伤。
急性创伤
直接暴力打击：当拇指掌指关节部位受到直接的暴力打击，如被重物砸中，强大的外力直接作用于该部位，会使尺侧侧副韧带承受超出其正常耐受范围的力量，从而发生损伤。例如在建筑工地，拇指意外被掉落的砖块砸中，就可能导致拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤。
间接暴力牵拉：突然的间接暴力牵拉也可引起损伤，比如患者在跌倒时，手部处于撑地姿势，拇指受到过度的外翻牵拉应力，使得尺侧侧副韧带被过度牵拉而受损。这种情况在老年人中相对常见，因为老年人的韧带弹性和强度相对较弱，更容易在间接暴力下受损。
慢性劳损
反复过度使用：对于一些需要长期反复使用拇指进行精细动作或力量型动作的人群，如专业钢琴演奏者、频繁使用拇指进行操作的电子设备使用者等，拇指掌指关节尺侧侧副韧带会因长期反复的应力刺激而逐渐发生慢性损伤。以钢琴演奏者为例，长期频繁地用拇指按压琴键，使得尺侧侧副韧带不断受到牵拉和磨损，随着时间推移，韧带逐渐出现退变、损伤等情况。
关节稳定性因素：如果患者本身存在拇指掌指关节先天性结构异常，如关节发育不良等情况，会使韧带在正常应力下也更容易受损。此外，一些患有类风湿关节炎等疾病的患者，由于炎症累及拇指掌指关节，会影响韧带的正常结构和功能，增加尺侧侧副韧带损伤的风险。例如类风湿关节炎患者，关节内的炎症会破坏韧带周围的组织，导致韧带的稳定性下降，更容易发生损伤。
