女性可通过基础体温变化、宫颈黏液变化、排卵痛及激素水平变化来辅助判断是否排卵。基础体温排卵后因孕激素作用升高0.3-0.5℃；排卵前宫颈黏液多、清透、可拉丝长，排卵后量少、黏稠、拉丝度降；部分女性排卵时有一侧下腹轻微疼痛；排卵前LH和雌激素有高峰，不同年龄、生活方式、病史女性相关表现有差异或受影响。
宫颈黏液变化
排卵前，宫颈黏液分泌量多、清澈透明、呈蛋清样，可拉丝长达10cm以上；排卵后，宫颈黏液分泌量减少，质地变黏稠、浑浊，拉丝度降低。这是因为雌激素促进宫颈黏液分泌，而排卵后孕激素水平升高，使宫颈黏液的性状发生改变。不同生活方式的女性，如长期熬夜、压力过大等可能会影响内分泌，从而影响宫颈黏液的变化，但一般来说，正常生活状态下宫颈黏液的这种周期性变化是比较明显的。对于有妇科疾病史的女性，如宫颈炎等，可能会干扰宫颈黏液的正常变化，需要结合其他指标综合判断是否排卵。
排卵痛
部分女性在排卵时会出现一侧下腹部的轻微疼痛，称为排卵痛。这是因为卵泡破裂时，少量卵泡液会刺激腹膜引起疼痛。排卵痛一般持续几个小时到1-2天不等。不同年龄的女性对排卵痛的感受可能不同，年轻女性可能对疼痛的敏感度相对较高，而年龄较大的女性可能感觉相对不明显。生活方式方面，过度劳累、剧烈运动等可能会加重排卵痛的感觉，所以排卵痛时应注意适当休息。有过盆腔手术史等病史的女性，排卵痛可能会有不同的表现，需要医生进一步评估是否存在其他异常情况。
激素水平变化
通过检测血液中的激素水平也可以辅助判断是否排卵。排卵前，促黄体生成素（LH）会出现高峰，一般在排卵前24-48小时左右，LH水平会达到峰值。同时，雌激素在排卵前也会有一个高峰。通过检测血清中的LH和雌激素水平，可以帮助判断是否已经排卵。对于一些患有内分泌疾病的女性，如多囊卵巢综合征等，激素水平的变化可能不典型，需要结合其他检查手段综合判断。在进行激素水平检测时，需要注意检测的时间，一般建议在月经周期的特定时间进行检测，以提高结果的准确性。
