骨纤维异常增殖症病因不明，暂无确切一级预防措施，可通过定期体检、保持健康生活方式（饮食均衡、适度运动）、避免不良因素影响（孕期及婴幼儿期注意防护、特殊病史人群密切关注骨骼健康）来降低发生风险或早期发现。
一、定期体检
各年龄段人群：定期进行全面的身体检查，包括影像学检查等。对于儿童和青少年，由于骨纤维异常增殖症可能在这一时期发病，更应关注骨骼的发育情况。通过定期体检可以早期发现骨骼的异常病变，以便及时采取进一步的诊断和治疗措施。例如，采用X线、CT或MRI等检查手段，能够清晰观察骨骼的结构和病变情况。
二、保持健康生活方式
饮食方面：
各年龄段：保证均衡饮食，摄入充足的钙、维生素D等营养素。钙是骨骼的重要组成成分，维生素D有助于钙的吸收。例如，儿童可以通过多食用牛奶、豆制品、鱼类等富含钙的食物来促进骨骼发育；成年人也应维持合理的钙摄入，以维持骨骼健康。富含维生素D的食物有深海鱼类、蛋黄等，适当晒太阳也可以促进体内维生素D的合成，但要注意避免过度暴晒导致皮肤损伤。
运动方面：
各年龄段：适度进行体育锻炼，增强骨骼强度。运动可以刺激骨骼的生长和改建，有助于维持骨骼的健康状态。儿童可以选择适合的户外运动，如跑步、跳绳、打篮球等；成年人可以根据自身情况选择有氧运动（如快走、游泳）、力量训练（如举重、俯卧撑）等。但要注意运动强度适中，避免过度运动造成骨骼损伤。
三、避免不良因素影响
孕期及婴幼儿期：孕妇在孕期应注意避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等，这些因素可能影响胎儿骨骼的发育。婴幼儿期要注意合理喂养，保证充足的营养供应，促进骨骼正常生长。例如，孕妇应远离含有苯、甲醛等有毒物质的环境，避免接触X线等辐射源；婴幼儿应按时添加辅食，保证蛋白质、钙等营养素的摄入。
特殊病史人群：对于有某些特殊遗传病史或既往有骨骼发育异常相关疾病的人群，要更加密切关注骨骼健康。如有家族遗传倾向相关疾病的人群，需定期进行骨骼方面的监测，以便早期发现骨纤维异常增殖症等骨骼病变，及时进行干预。
