宝宝2-3个月左右可逐渐尝试竖着抱，因此时颈椎发育及颈部控制能力有一定基础，正确姿势是一手托颈部背部、一手托臀部，注意不能长时间竖抱、避免头部异常及早产宝宝依矫正月龄推迟并密切观察。
一、宝宝2个月左右尝试竖着抱的原因
1.颈椎发育情况：宝宝出生时颈椎发育尚不完善，较为柔软无力，无法很好地支撑头部。随着月龄增长到2个月左右，宝宝的颈椎肌肉逐渐有了一定的力量，能够在一定程度上支撑头部。此时尝试竖着抱，宝宝的头部可以在一定程度上依靠大人的身体得到支撑。例如，有研究表明，宝宝在2个月时，颈椎的肌肉力量已经能够维持头部在竖直位置短时间的稳定。
2.颈部控制能力：2个月左右的宝宝颈部控制能力逐步发展，能够在被竖着抱时，稍微将头部抬起并保持短暂的稳定状态，虽然还不是很稳固，但已经具备了初步竖着抱的基础条件。
二、竖着抱的正确姿势及注意事项
1.正确姿势：大人用一只手托住宝宝的颈部和背部，另一只手托住宝宝的臀部。托住颈部和背部的手要轻柔且稳固地支撑宝宝的头部和上半身，托住臀部的手要将宝宝的臀部托稳，使宝宝的身体呈竖直状态，头部靠在大人的肩膀上，这样可以最大程度地减轻宝宝颈部的压力。
2.注意事项：即使宝宝到了2-3个月左右可以尝试竖着抱，也不能长时间竖着抱宝宝。因为此时宝宝的颈椎等部位虽然有了一定发展，但还未完全发育成熟，长时间竖着抱可能会对颈椎造成过度压力，影响其正常发育。而且在竖着抱宝宝时，要注意避免让宝宝的头部过度后仰或前倾，保持头部的稳定和舒适位置。另外，如果宝宝在竖着抱时出现哭闹、头部明显晃动不稳等情况，应及时调整姿势或停止竖着抱。
对于早产的宝宝，由于其整体发育较足月儿相对延迟，竖着抱的时间需要相应往后推迟。一般建议根据早产宝宝的矫正月龄来判断何时可以尝试竖着抱，矫正月龄=实际月龄-（40-宝宝出生时的孕周）/4，当矫正月龄达到2-3个月左右时，再逐步尝试竖着抱，并且在竖着抱的过程中要更加密切地观察宝宝的反应，因为早产宝宝的身体各部位发育相对更不成熟，需要更加谨慎地进行护理。
