手指腱鞘炎有一定自愈可能，但与病情轻重等因素相关，轻情况部分可自愈，重情况难自愈，年龄、生活方式、病史等会影响自愈，多数情况需据病情采取相应治疗措施。
较轻情况的自愈可能性
如果是病情较轻的手指腱鞘炎，比如因短期过度用手，像长时间打字、织毛衣等引起的轻度炎症反应，在减少手部过度活动，让手指得到充分休息后，部分患者的症状有可能自行缓解，实现自愈。例如一些办公室人群偶尔因连续长时间工作出现轻度手指腱鞘炎，通过休息一段时间，避免过度用手，炎症可能逐渐消退，疼痛、活动受限等症状消失。
较重情况难自愈
而对于病情较重的手指腱鞘炎，如肌腱与腱鞘之间的炎症反应较重，已经出现明显的腱鞘增厚、狭窄，手指活动时卡顿明显，甚至有弹响指等情况，一般很难自愈。这种情况下通常需要进行干预治疗，否则病情可能会逐渐加重，影响手指的正常功能，比如严重影响手部的精细动作，导致日常生活和工作受到较大影响。
影响手指腱鞘炎自愈的因素
年龄方面：儿童手指腱鞘炎相对较少见，若发生，由于儿童手部还在发育阶段，但是如果是儿童出现手指腱鞘炎，也需要重视，因为儿童的手部活动特点与成人不同，比如儿童可能因玩耍时的不当手部动作引发，若不及时处理，也不太容易自行痊愈，需要根据具体情况采取相应措施；老年人手指的关节、肌腱等组织本身存在一定退变，发生手指腱鞘炎后，自愈的能力相对较弱，往往需要更积极的干预。
生活方式方面：如果患者持续保持过度用手的生活方式，比如持续长时间进行需要频繁使用手指的工作或活动，那么手指腱鞘炎自愈的可能性就会大大降低。相反，能够严格避免手指的过度劳累，让手指得到充分休息，就有利于病情的自愈。
病史方面：如果患者既往有反复发生手指腱鞘炎的病史，那么此次发生手指腱鞘炎后自愈的难度相对较大。因为多次的炎症刺激可能已经导致腱鞘等组织发生了更为复杂的病理改变，不像首次发病时那么容易自行恢复。
总之，手指腱鞘炎部分较轻者有自愈可能，但多数情况下需根据具体病情采取相应治疗措施，同时要考虑年龄、生活方式、病史等因素对病情转归的影响。
