预防真菌性阴道炎需注意保持外阴清洁干燥、性生活卫生，合理用抗生素，控制糖尿病患者血糖，避免长期用卫生护垫，孕妇特殊护理及增强机体免疫力，如每天清水洗外阴、性生活前后清洗外生殖器、不滥用抗生素等。
注意性生活卫生
性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，减少病菌传入阴道的风险。例如，男性包皮内易藏污纳垢，性生活前清洗可降低女方感染真菌的几率。
合理使用抗生素
避免滥用抗生素，因为抗生素在杀灭有害菌的同时，也会抑制部分有益菌群，破坏阴道内的菌群平衡，从而增加真菌性阴道炎的发生风险。如果因病情需要必须使用抗生素，应在医生指导下规范使用，并可适当补充益生菌来维持阴道菌群平衡。例如，长期大量使用广谱抗生素的患者，更易受到真菌侵袭。
控制血糖水平
对于糖尿病患者，要积极控制血糖。因为高血糖环境有利于真菌生长繁殖，糖尿病患者阴道糖原含量升高，pH值改变，容易诱发真菌性阴道炎。所以糖尿病患者需严格按照医嘱控制饮食、合理用药，将血糖控制在正常范围内，可降低真菌性阴道炎的发病几率。
避免长期使用卫生护垫
卫生护垫透气性差，长期使用会使外阴处于潮湿环境，为真菌滋生创造条件。女性日常应尽量选择透气的棉质内裤，减少卫生护垫的使用，尤其是在炎热潮湿的季节或环境中。
孕妇的特殊注意事项
孕妇由于体内激素变化，阴道环境易发生改变，更容易患真菌性阴道炎。孕妇要特别注意保持外阴清洁，穿着宽松舒适的棉质衣物。如果出现外阴瘙痒等疑似真菌性阴道炎的症状，应及时就医，在医生指导下进行处理，不可自行随意用药，以免影响胎儿健康。
增强机体免疫力
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强机体免疫力。均衡饮食应包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，例如多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适量运动可以选择散步、瑜伽等，每周坚持一定的运动时间，如每周进行3-5次，每次30分钟左右的运动。充足睡眠能让身体各器官得到良好休息，一般成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，这些都有助于维持阴道内菌群的平衡，降低真菌性阴道炎的发生风险。
