适合宝宝食用的水果有多种分类及特点，富含维生素C的有橙子、草莓；富含膳食纤维的有香蕉、梨；富含多种营养的有苹果、猕猴桃，且不同水果食用时需注意相应事项，如橙子榨汁过滤给小婴儿、草莓充分清洗等。
一、富含维生素C的水果
1.橙子：每100克橙子约含33毫克维生素C，维生素C有助于增强宝宝的免疫力，促进铁的吸收等。橙子口感酸甜，宝宝一般较容易接受。但要注意，给较小的宝宝食用时，可将橙子榨成汁，过滤后再给宝宝饮用，避免宝宝被果粒呛到。
2.草莓：草莓维生素C含量也较为丰富，每100克约含47毫克维生素C。草莓还含有丰富的膳食纤维，能促进宝宝肠道蠕动，预防便秘。不过，草莓在清洗时要特别注意，因为可能会有农药残留等，要用清水充分浸泡、冲洗后再给宝宝食用，年龄较小的宝宝可以将草莓切碎后食用。
二、富含膳食纤维的水果
1.香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维，能帮助宝宝调节肠道功能，预防便秘。一根中等大小的香蕉约含3克膳食纤维。香蕉质地柔软，适合6个月以上已经开始添加辅食的宝宝食用，可以将香蕉捣成泥状给宝宝喂食。但如果宝宝有腹泻情况，要谨慎食用香蕉，因为其膳食纤维可能会加重腹泻症状。
2.梨：梨含有一定量的膳食纤维，同时梨还具有清热润肺的功效。梨可以煮熟后给宝宝食用，煮熟后的梨质地更软烂，更适合宝宝消化。例如将梨煮成梨汤，宝宝饮用汤的同时，也可以吃一些煮软的梨肉。但注意不要给宝宝吃刚从冰箱拿出的梨，以免刺激宝宝肠胃。
三、富含多种营养的水果
1.苹果：苹果是非常适合宝宝食用的水果，富含多种维生素（如维生素B族等）和矿物质。苹果含有果胶，果胶有收敛止泻的作用，当宝宝出现轻度腹泻时，可以给宝宝吃一些煮熟的苹果泥来缓解。苹果口感较温和，有多种食用方式，如直接给大一些的宝宝切块让其自己啃食，或者将苹果榨成汁（过滤后）给小一点的宝宝饮用。
2.猕猴桃：猕猴桃营养丰富，每100克猕猴桃维生素C含量高达62毫克，还含有钾、镁等矿物质。不过，猕猴桃可能会引起部分宝宝过敏，所以在给宝宝第一次尝试猕猴桃时，要少量添加，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呕吐等。如果没有过敏反应，再逐渐增加食用量。可以将猕猴桃去皮后捣成泥状给宝宝食用。
