髌骨骨折骨头愈合时间受儿童与成人差异、骨折严重程度、患者年龄及基础疾病等因素影响，愈合过程分为血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期，促进愈合需注意饮食摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物，早期适度康复锻炼并定期进行影像学检查以调整方案。
骨折的严重程度也是重要因素，简单的髌骨骨折，骨折端对位对线良好，愈合相对较快；而粉碎性髌骨骨折，骨折块较多，愈合时间会延长，可能需要6个月甚至更久。
患者的年龄也是关键，年轻人身体状况较好，愈合能力相对较强，愈合时间可能较短；老年人由于机体功能衰退，骨骼的血液供应相对较差，愈合时间会相应延长。另外，是否伴有其他基础疾病也有影响，例如患有糖尿病的患者，血糖控制不佳时会影响骨折愈合，可能使愈合时间延长。
髌骨骨折愈合过程的分期
血肿炎症机化期
骨折后，骨折端及其周围会形成血肿，一般在骨折后2-3周内完成。这一时期血肿逐渐被机化，形成肉芽组织，为骨折愈合提供初步的连接基础。儿童在这一阶段可能相对成人更快完成，因为儿童机体的修复反应更迅速。
原始骨痂形成期
在骨折后3-12周左右，骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增殖，合成并分泌骨基质，逐渐形成原始骨痂。对于儿童，原始骨痂形成可能相对较早，大约3-6周即可开始形成；而成人可能需要6-12周。
骨板形成塑形期
原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁逐渐增加，排列逐渐规则和致密，骨折端的坏死骨被顽强的新生骨替代，最终达到骨的正常结构和功能恢复。这一过程儿童可能需要3-6个月，成人则可能需要6-12个月甚至更久。
促进髌骨骨折骨头愈合的注意事项
在饮食方面，骨折患者应摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。对于儿童，要保证充足的钙质和蛋白质摄入以满足生长发育需求，促进骨折愈合；老年人则需要注意营养均衡，适当补充钙剂和维生素D以维持骨骼健康。
在康复锻炼方面，早期应在医生指导下进行适度的肌肉收缩等活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。儿童康复锻炼时要注意强度适中，避免过度活动影响骨折愈合；老年人康复锻炼要循序渐进，根据自身情况调整锻炼计划。同时，要定期进行影像学检查，观察骨折愈合情况，医生会根据骨折愈合程度调整治疗和康复方案。
