100/140属于高血压。一般成人长期处于此血压水平会增加心脑血管疾病风险，老年人群易致血管损伤等，儿童青少年会影响生长发育等。需进行生活方式调整，包括合理饮食、控制体重、适量运动、戒烟限酒、精神调节等，还应及时就医评估，明确是否有继发性高血压因素并制定个性化治疗方案。
不同人群的情况差异及影响
一般成人：对于一般成年人群，无论是男性还是女性，100/140的血压水平都超出了正常范围。长期处于这种血压状态，会增加心脑血管疾病的发生风险，如引发冠心病、脑卒中等。从生活方式角度看，如果有高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等情况，可能会进一步加重血压升高的状况。
特殊人群
老年人：老年人群的血管弹性下降，100/140的血压更容易导致血管的损伤，引发动脉硬化等问题。而且老年人往往可能同时患有其他基础疾病，如糖尿病、慢性肾病等，血压控制不佳时会相互影响，加重病情。例如，高血压合并糖尿病的老年人，血压控制不好会加速糖尿病肾病的进展。
儿童青少年：虽然儿童青少年患高血压相对较少，但100/140的血压水平也需要引起重视。可能与遗传因素、肥胖、不良生活方式（如过量摄入高热量食物、缺乏运动等）有关。长期高血压会影响儿童青少年的生长发育，对心血管系统等造成潜在的损害，需要及时排查原因并进行干预。
应对措施
非药物干预
生活方式调整：对于所有高血压患者，无论病情轻重，都应进行生活方式的调整。合理饮食方面，要减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应少于5g，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果；控制体重，体质指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m2；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒，避免吸烟，男性饮酒每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g。
精神调节：保持心理平衡，避免长期精神紧张、焦虑等不良情绪。可以通过听音乐、瑜伽等方式缓解压力。
就医评估：一旦发现血压为100/140，应及时就医，医生会进一步进行相关检查，如血常规、生化检查、心电图、超声心动图等，以明确是否存在继发性高血压的因素，如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果是原发性高血压，可能需要在非药物干预的基础上，根据病情考虑是否需要药物治疗。
