一岁宝宝出汗多有生理性和病理性原因。生理性原因包括新陈代谢旺盛和植物神经发育不完善；病理性原因有维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病（如感冒、肺炎、结核）、其他系统疾病（如先天性心脏病、甲状腺功能亢进）。家长需观察宝宝一般情况，生理性出汗多要合理护理，异常则及时就医检查治疗，患病宝宝要护理皮肤。
1.新陈代谢旺盛：一岁宝宝新陈代谢比成人旺盛，产热多，就需要通过出汗来散热，以维持体温平衡。这是正常的生理现象，一般宝宝精神状态好，饮食、睡眠等都正常。比如在宝宝剧烈活动后、进食热食后、穿盖过多时，出汗会明显增多，这是身体调节体温的正常反应。
2.植物神经发育不完善：一岁宝宝的植物神经功能还未发育成熟，对汗腺的控制能力不够稳定。在夜间睡眠时，迷走神经兴奋，容易出现出汗多的情况，通常表现为入睡后不久头部出汗较多，但一般深度睡眠后出汗会逐渐减少。
病理性原因
1.维生素D缺乏性佝偻病：如果宝宝体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收和利用，导致神经兴奋性增高，出现多汗的症状，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、肋骨串珠等表现。这是因为维生素D缺乏会使钙磷代谢紊乱，进而影响神经系统的功能。
2.感染性疾病：当宝宝患有感染性疾病，如感冒、肺炎等发热性疾病时，在体温上升期过后开始退热的阶段，会通过出汗来散热，以降低体温。此时宝宝往往还伴有发热、咳嗽、流涕等相应感染疾病的症状。另外，结核感染也会导致宝宝出现盗汗（入睡后出汗，醒来后汗止），同时还可能伴有低热、乏力、食欲减退等症状。
3.其他系统疾病：一些先天性心脏病患儿，由于心脏功能受到影响，心输出量减少，机体为了代偿，会通过出汗来调节，同时可能伴有气促、口唇发绀等表现；还有甲状腺功能亢进的宝宝，也会出现多汗的情况，往往还伴有食欲亢进、消瘦、烦躁等症状，但在一岁宝宝中相对少见。
如果一岁宝宝出汗多，家长首先要观察宝宝的一般情况，如精神状态、饮食、睡眠等。如果是生理性出汗多，要注意合理穿盖，避免穿盖过多或剧烈活动后立即洗澡等；如果出汗多伴有其他异常症状，如发热、精神差、发育落后等，应及时带宝宝就医，进行相关检查，如血常规、维生素D测定、甲状腺功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。对于患有疾病的宝宝，要积极治疗原发疾病，同时在护理上要注意保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，防止宝宝着凉。
