小儿肺炎适合吃梨、苹果、橙子、香蕉、草莓等水果，梨能缓解咳嗽咳痰、补充水分，苹果增强免疫力、预防便秘，橙子增强抵抗力、刺激食欲，香蕉补充钾、维持电解质平衡，草莓增强免疫力、促进肠道健康；食用时要考虑年龄因素，不同年龄段孩子吃水果的方式有别，了解过敏情况，避免食用过敏水果，遵循适量原则，每天水果总量控制在100200克，选择在两餐之间食用，寒冷季节可适当加热水果，但避免加热时间过长破坏营养成分。
一、小儿肺炎适合吃的水果
1.梨：梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。对于小儿肺炎引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用，其丰富的水分还能帮助孩子补充因发热、呼吸加快等丢失的水分。
2.苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族、钾、镁等。维生素C有抗氧化作用，能增强孩子的免疫力，有助于身体对抗肺炎病菌；苹果中的果胶可以促进肠道蠕动，预防孩子因生病卧床、活动减少而引起的便秘。
3.橙子：橙子含有丰富的维生素C、类黄酮等抗氧化物质。维生素C能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力，帮助孩子更快地恢复健康。同时，橙子的酸甜味道还能刺激孩子的食欲，增加进食量，保证身体有足够的能量对抗疾病。
4.香蕉：香蕉富含钾元素，孩子在肺炎期间可能因为发热、出汗等导致钾元素丢失，适当吃香蕉可以补充钾，维持身体电解质平衡。此外，香蕉易消化，能为孩子提供一定的能量。
5.草莓：草莓富含维生素C、维生素E、纤维素等营养成分。维生素C有助于增强免疫力，纤维素可以促进肠道健康，改善孩子的消化功能，尤其适合肺炎期间消化功能可能受影响的孩子。
二、食用水果的注意事项
1.年龄因素：对于较小的婴儿，可能还不适合直接吃水果，可将水果制成水果泥。如6个月以内的婴儿，吞咽和咀嚼能力较弱，只能吃经过精细处理的水果泥；612个月的婴儿可以尝试一些质地稍粗的水果泥；1岁以上的孩子可以逐渐尝试小块的水果。
2.过敏情况：有些孩子可能对某些水果过敏，如芒果、菠萝等。在给孩子吃水果前，要了解孩子的过敏史，若孩子曾对某种水果过敏，则应避免食用。
3.适量原则：虽然水果对孩子的病情有一定益处，但也不能过量食用。过量食用可能会增加孩子胃肠道的负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等问题。一般来说，每天给孩子吃的水果总量控制在100200克左右为宜。
4.食用时间：水果不宜在孩子刚吃完饭时马上吃，以免影响正常的消化。可以在两餐之间给孩子吃水果，这样既能补充营养，又不会影响正餐的摄入。
5.水果温度：如果是在寒冷的季节，可将水果适当加热后再给孩子吃，避免过凉的水果刺激孩子的胃肠道和呼吸道，加重不适症状。但加热时间不宜过长，以免破坏水果中的营养成分。
