尺泽穴位于肘横纹肱二头肌肌腱桡侧凹陷处，按揉有宣肺降气等作用；肺俞穴在背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉可调节肺部气血；列缺穴在前臂腕掌侧远端横纹上1.5寸处，点按有宣肺解表等功效，三者对支气管炎咳嗽均有缓解作用，且儿童、成人、老年人按摩时需注意不同力度等要求。
尺泽穴位于肘横纹肱二头肌肌腱桡侧凹陷处，按揉有宣肺降气等作用；肺俞穴在背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉可调节肺部气血；列缺穴在前臂腕掌侧远端横纹上1.5寸处，点按有宣肺解表等功效，三者对支气管炎咳嗽均有缓解作用，且儿童、成人、老年人按摩时需注意不同力度等要求
一、尺泽穴
1.位置：尺泽穴位于肘横纹上，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
取穴方法：患者微屈肘，肘部横纹中，肱二头肌肌腱外侧缘处即是该穴。
按摩方法：用拇指指腹按揉尺泽穴，力度以产生酸麻胀感为宜，每次按揉1-3分钟，双侧交替进行。
作用原理：从循证医学角度看，按揉尺泽穴有一定宣肺降气、清热和胃的作用，对于支气管炎咳嗽有一定的缓解效果，能够帮助调节肺气，减轻咳嗽症状。儿童按摩时要注意力度轻柔，因为儿童皮肤娇嫩，骨骼等组织发育尚未完善，过重的力度可能会对儿童造成不适。成人按摩时可根据自身耐受程度适当调整力度，但也不宜过大过猛。
二、肺俞穴
1.位置：肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
取穴方法：可以先找到第7颈椎棘突，往下数3个椎体，其下方凹陷处旁开2横指（以食指、中指并拢宽度为1横指）即为肺俞穴。
按摩方法：用双手拇指或食指指腹按揉肺俞穴，采用揉法，频率约每分钟60-100次，每次按揉3-5分钟。
作用原理：经科学研究证实，肺俞穴是肺之背俞穴，按揉肺俞穴能够调节肺部气血，起到调理肺气、止咳平喘的作用，对支气管炎咳嗽的缓解有帮助。对于儿童，由于其背部皮肤薄、肌肉嫩，按摩时要注意用指腹轻轻揉动，避免用力不当损伤皮肤；成人按摩时可稍用些力，但以自身感觉舒适且无明显不适为度。老年人按摩时力度也不宜过大，可根据自身身体状况适当调整按揉的频率和时间。
三、列缺穴
1.位置：列缺穴位于前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。
取穴方法：简便取穴法为两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是列缺穴。
按摩方法：用拇指指腹点按列缺穴，有酸麻胀等得气感即可，每次点按1-2分钟，双侧交替进行。
作用原理：从中医循证角度，列缺穴有宣肺解表、通经活络的功效，对支气管炎咳嗽有一定的缓解作用，能够帮助宣通肺气，减轻咳嗽症状。儿童取穴时要准确找到位置，按摩力度轻柔；成人按摩时可根据感受适当调整点按的力度；老年人由于身体机能下降，按摩时要注意避免过度用力，防止出现不适。
