成年人血压正常范围为收缩压九十至一百三十九毫米汞柱且舒张压六十至八十九毫米汞柱，儿童不同年龄段有相应正常范围，新生儿血压随日龄增长受胎龄等因素影响，婴幼儿不同年龄有不同收缩压计算及舒张压比例，老年人血压正常范围可适当放宽但一般建议收缩压不超一百四十且舒张压不超九十，妊娠期女性血压正常范围是收缩压九十至一百四十舒张压六十至九十，高血压病史人群需按情况控制血压，血压正常是维持心血管系统正常功能基础，偏离正常范围会增加心脑血管等疾病风险，定期监测并通过健康生活方式及必要医疗干预保持血压正常以维护健康。
一、成年人血压正常范围
成年人血压正常范围通常定义为收缩压（SBP）90~139mmHg且舒张压（DBP）60~89mmHg。此范围基于大量流行病学研究及临床数据，收缩压反映心脏收缩时血管内的压力，舒张压反映心脏舒张时血管的弹性回缩压力，在此区间内心血管事件风险相对较低。
二、儿童不同年龄段血压正常范围
（一）新生儿
新生儿收缩压约60~70mmHg，舒张压约30~40mmHg，其血压随日龄增长逐渐升高，受胎龄、出生体重等因素影响，需结合个体情况综合评估。
（二）婴幼儿
1岁左右儿童收缩压约70~80mmHg，舒张压约40~50mmHg；2岁后收缩压大致遵循公式：收缩压≈（年龄×2）+80mmHg，舒张压约为收缩压的2/3，需定期监测以确保符合相应年龄段正常范围。
三、特殊人群血压正常范围及注意事项
（一）老年人
老年人血压正常范围可适当放宽，但一般仍建议收缩压≤140mmHg且舒张压≤90mmHg。由于老年人血管弹性下降，血压波动较大，需注意避免降压过快过低，以防脑灌注不足等风险，日常应规律监测血压并遵循医生个体化治疗方案。
（二）妊娠期女性
妊娠期女性血压正常范围为收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。孕期血压变化受生理因素影响，若出现血压持续≥140/90mmHg需警惕妊娠期高血压疾病，应及时就医评估并采取相应管理措施，以保障母婴健康。
（三）高血压病史人群
有高血压病史者需长期将血压控制在目标范围内，一般建议收缩压<140mmHg且舒张压<90mmHg，若合并糖尿病、慢性肾病等情况，目标范围可能更严格（如收缩压<130mmHg），需严格遵循医嘱，同时注重生活方式干预（如低盐饮食、适量运动等）维持血压稳定。
四、血压正常范围的临床意义
血压处于正常范围是维持心血管系统正常功能的基础，偏离正常范围（如高血压或低血压）均可能增加心脑血管疾病、肾脏损伤等风险。定期监测血压有助于早期发现异常并采取干预措施，不同人群需结合自身状况关注血压波动，通过健康生活方式（合理饮食、适量运动、戒烟限酒等）及必要时的医疗干预，保持血压在正常范围内以维护身体健康。
