心脏神经官能症可通过心理治疗（认知行为疗法、放松训练）、药物治疗（β受体阻滞剂、抗焦虑抑郁药物）、生活方式调整（规律作息、适度运动、减少诱发因素）干预，儿童、老年人、女性等特殊人群有各自注意事项，心理治疗需考虑不同人群特点，药物治疗要关注特殊人群相关影响，生活方式调整要结合不同人群情况避免诱发因素。
放松训练：如渐进性肌肉松弛、深呼吸训练等。渐进性肌肉松弛通过先紧张后放松不同肌肉群的方式，帮助患者体验肌肉紧张与放松的感觉差异，从而学会主动放松身体；深呼吸训练可调节呼吸频率，使患者身心放松，减轻紧张焦虑状态，尤其适用于因精神紧张导致症状加重的患者，不同年龄、性别、生活方式的人群均可通过练习放松训练来缓解症状。
药物治疗
β受体阻滞剂：对于有心悸等症状的患者，可使用β受体阻滞剂，如美托洛尔等。这类药物通过阻断β受体，减慢心率，减轻心肌收缩力，从而缓解心悸等症状。但在使用时需考虑患者的基础疾病等因素，比如有严重心动过缓的患者应谨慎使用。
抗焦虑抑郁药物：当患者伴有明显焦虑、抑郁情绪时，可使用抗焦虑抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，如氟西汀等。这类药物可以调节脑内神经递质水平，改善患者的焦虑和抑郁状态，但对于儿童等特殊人群使用需谨慎评估风险与收益。
生活方式调整
规律作息：保证充足的睡眠，一般成年人建议7-8小时的睡眠时间。合理的作息有助于调节自主神经功能，对于不同年龄的人群，儿童需要保证充足且规律的睡眠以促进身体和神经发育，老年人也应维持良好的睡眠习惯。
适度运动：根据自身情况进行适度运动，如散步、慢跑、瑜伽等。适度运动可以增强体质，改善心血管功能和心理状态，但运动强度和方式需根据年龄、性别和身体状况调整，例如老年人运动应选择较为舒缓的方式，避免剧烈运动。
减少诱发因素：避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，这些饮品可能会加重心悸等症状。同时，要减少精神压力源，保持心情舒畅，不同生活方式的人群都应注意避免这些诱发因素对病情的影响。
特殊人群注意事项
儿童：儿童患心脏神经官能症相对较少见，若发生，需特别注意排除器质性心脏病等情况。心理治疗方面可采用更适合儿童的方式，如游戏疗法等帮助儿童缓解心理压力；药物治疗需严格谨慎，尽量选择对儿童影响较小的治疗方式，优先考虑非药物干预措施。
老年人：老年人患心脏神经官能症时，除了上述治疗方法外，要更加关注其基础疾病对治疗的影响。在心理治疗中需考虑老年人的认知特点，采用易于理解和接受的方式；药物治疗时要注意药物之间的相互作用以及老年人肝肾功能减退等因素对药物代谢的影响，密切观察药物不良反应。
女性：女性患者在激素变化等因素影响下，病情可能有一定波动。在心理治疗中要关注其因性别角色等带来的心理因素；药物治疗时需考虑激素对药物反应的影响等情况。
