为预防和处理婴儿热疹,需保持皮肤清洁干燥,每天用37℃-38℃温水轻柔洗澡,用婴儿专用沐浴露清洗褶皱部位后拍干;穿宽松棉质衣物,依环境增减,以颈背部温热不出汗为宜;控制室内温度在22℃-25℃,通过开窗通风等营造凉爽环境;常剪婴儿指甲防搔抓,用玩具等转移其注意力;热疹严重或早产儿、有基础疾病婴儿要及时就医或遵医嘱处理。
清洁方法:使用温和的婴儿专用沐浴露,轻轻清洗皮肤,尤其是容易长热疹的褶皱部位,如颈部、腋窝、腹股沟等。洗完后,用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,而不是擦干,防止擦伤皮肤。
穿着合适的衣物
衣物材质:给婴儿选择宽松、棉质的衣物,棉质衣物透气性好,能够吸汗,有助于保持皮肤干燥,减少热疹的加重。避免给婴儿穿化纤类不透气的衣物,化纤材质不吸汗,会使皮肤长时间处于潮湿环境,容易诱发或加重热疹。
衣物厚度:根据环境温度合理增减衣物,不要给婴儿穿得过多过厚。例如,在室内温度适宜时,给婴儿穿单衣即可;外出时,可根据天气情况适当添加薄外套,但要注意不要让婴儿过热。婴儿的新陈代谢比成人旺盛,更容易出汗,所以要时刻关注婴儿的保暖情况,以婴儿颈背部温热、不出汗为宜。
降低环境温度
室内温度控制:保持室内温度在22℃~25℃左右,可使用空调或风扇来调节室内温度,但要注意避免让空调直吹婴儿,也不要让风扇对着婴儿长时间吹,防止婴儿受凉。可以使用温度计监测室内温度,确保温度处于合适范围。
营造凉爽环境:可以通过开窗通风等方式改善室内空气流通,让婴儿处于相对凉爽舒适的环境中。比如在早晚气温较低的时候,多开窗通风,让新鲜空气进入室内,降低室内的温度和湿度。
避免搔抓
指甲护理:要经常给婴儿修剪指甲,保持指甲短而光滑,防止婴儿搔抓长热疹的部位而引起皮肤破损,导致感染。可以使用婴儿专用的指甲剪,小心地为婴儿修剪指甲,每次修剪不要剪得太深,以免伤到婴儿的手指。
转移注意力:当发现婴儿有搔抓热疹的倾向时,可通过给婴儿玩玩具、唱歌等方式转移其注意力,减少搔抓行为的发生。选择适合婴儿月龄的安全玩具,在婴儿想要搔抓时,及时用玩具吸引其注意力,帮助婴儿忘记搔抓热疹的想法。
特殊情况的处理
热疹严重时:如果婴儿的热疹情况较为严重,出现大片的红疹、瘙痒剧烈或伴有发热等症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗,如使用一些外用药物等,但家长不要自行给婴儿涂抹药物,一定要在医生的指导下进行。同时,要密切观察婴儿的症状变化,如热疹是否有加重、婴儿的精神状态等情况。
对于早产儿或有基础疾病的婴儿:这类婴儿的皮肤屏障功能可能相对较弱,出现热疹时更要谨慎处理。在清洁皮肤、穿着衣物和控制环境温度等方面要更加小心。清洁皮肤时动作要格外轻柔;选择衣物时要确保材质更加柔软舒适;控制环境温度时要更加精准,避免出现温度过高或过低的情况。一旦发现热疹相关异常,应立即咨询医生的意见,遵循医生的专业指导进行护理和处理。