腰椎滑脱I度有恢复可能，非手术治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗，多数患者经非手术治疗可缓解症状，部分能使滑脱情况改善；对于保守治疗3-6个月无效等情况的患者可考虑手术治疗，术后需较长时间康复，恢复情况因个体差异、治疗选择及术后康复等因素而异。
一、非手术治疗及恢复情况
1.卧床休息
对于因腰椎滑脱I度出现症状的患者，卧床休息是基础的治疗方式。一般建议绝对卧床休息2-3周，之后可佩戴腰围逐渐下地活动。在卧床期间，腰椎的压力减轻，有利于局部炎症的消退和损伤组织的修复。对于大多数I度腰椎滑脱患者，通过适当的卧床休息，症状可以得到一定程度的缓解，部分患者的腰椎滑脱情况可能会有一定程度的改善。例如，一些研究表明，经过规范的卧床休息等保守治疗，约有30%-40%的I度腰椎滑脱患者症状能够明显减轻，腰椎的稳定性在一定程度上得到恢复。
不同年龄的患者恢复情况有所差异，年轻患者身体修复能力相对较强，恢复的可能性相对更大一些；而老年患者身体机能下降，恢复相对较慢，但通过合理的卧床休息等治疗，也可能使症状得到改善。
2.物理治疗
物理治疗包括牵引、按摩、针灸等。牵引可以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘对神经根的压迫，同时有助于调整腰椎的排列，对于腰椎滑脱I度有一定的治疗作用。一般来说，持续牵引1-2周为一个疗程，多个疗程后可能会看到效果。按摩和针灸则可以通过改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛来减轻症状。有研究显示，经过正规的物理治疗，约20%-30%的I度腰椎滑脱患者通过物理治疗后滑脱情况得到一定程度的恢复，症状明显缓解。
生活方式对物理治疗的效果有影响，长期从事重体力劳动或不良姿势的患者，在物理治疗后如果不改变生活方式，容易复发，影响恢复；而保持正确姿势、适度活动的患者恢复情况更好。
3.药物治疗
药物治疗主要是缓解症状，如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）可以减轻疼痛和炎症。虽然药物不能直接使腰椎滑脱I度恢复，但可以改善患者的症状，为患者进行康复治疗创造条件。在药物使用上，儿童应避免使用非甾体类抗炎药，因为可能会引起胃肠道反应等不良反应；老年人使用时要注意药物对胃肠道和肾脏的影响，需在医生指导下谨慎使用。
二、手术治疗及恢复情况
1.手术适应证及恢复
对于经过严格保守治疗3-6个月无效，或者出现进行性神经损害、腰椎滑脱进展等情况的I度腰椎滑脱患者，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括减压、复位、融合内固定等。手术可以直接纠正腰椎滑脱的位置，恢复腰椎的稳定性。一般来说，手术后患者需要较长时间的康复，大约3-6个月可以基本恢复正常生活，但完全恢复到患病前的状态因人而异。例如，一些接受手术治疗的患者在术后1年左右，腰椎的功能可以得到较好的恢复，能够恢复正常的工作和生活，但也有部分患者可能会残留一些轻微的不适。
年龄较大的患者手术风险相对较高，术后恢复可能相对较慢，需要更精心的护理和康复训练；年轻患者手术效果通常相对较好，但也需要遵循术后康复的要求，否则可能影响恢复效果。
总之，腰椎滑脱I度有恢复的可能，非手术治疗适用于大部分患者，而手术治疗则用于保守治疗无效的情况，具体的恢复情况与患者的个体差异、治疗方法的选择以及术后康复等多种因素有关。
