髋关节滑囊炎的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗如冷敷热敷）、药物治疗（非甾体抗炎药注意年龄因素影响）、手术治疗（保守无效或有特定情况时手术，包括滑囊切除术及风险）、康复锻炼（缓解期锻炼增强力量预防复发及具体方法），还有特殊人群注意事项（儿童注意休息等，老年综合基础疾病考虑治疗及锻炼）。
一、一般治疗
（一）休息与制动
对于髋关节滑囊炎患者，首先要注意休息，减少髋关节的活动量，避免长时间站立、行走或剧烈运动等加重髋关节负担的行为。例如，长期从事重体力劳动的人群，在患病期间应适当减轻劳动强度，让髋关节得到充分的休息，这有助于炎症的消退。对于儿童患者，要避免过度奔跑、跳跃等活动，防止病情加重。
（二）物理治疗
冷敷：在急性炎症期，可使用冷敷来缓解疼痛和肿胀。一般每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减少炎症部位的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。但需要注意的是，对于老年人或血液循环较差的患者，冷敷时间不宜过长，以免引起局部冻伤或血液循环障碍。
热敷：在炎症的亚急性期或慢性期，可以采用热敷。热敷能够促进局部血液循环，帮助炎症吸收。热敷温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。不过，对于皮肤感觉减退的患者，如糖尿病周围神经病变患者并发髋关节滑囊炎时，要注意控制热敷温度和时间，避免烫伤。
二、药物治疗
非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，如布洛芬等。但在使用药物时，要充分考虑患者的年龄因素，例如儿童一般不优先使用非甾体抗炎药，可选择其他更安全的缓解疼痛方式；对于老年人，要注意药物可能对胃肠道、心血管等系统的影响，用药前需评估患者的整体健康状况和基础疾病情况。
三、手术治疗
（一）手术指征
当髋关节滑囊炎经过保守治疗无效，或者存在滑囊明显增厚、化脓性滑囊炎等情况时，可考虑手术治疗。例如，经过3-6个月规范的保守治疗后，症状仍无明显改善，且影响患者的日常生活和工作时，应考虑手术。
（二）手术方式
滑囊切除术：是常见的手术方式，通过手术切除病变的滑囊，以达到根治的目的。但手术存在一定的风险，如感染、出血等，对于老年患者或合并有其他严重基础疾病的患者，手术风险相对更高，需要在术前进行全面的评估和准备。
四、康复锻炼
（一）康复锻炼的重要性
在病情缓解期，适当的康复锻炼有助于增强髋关节周围肌肉力量，改善髋关节的稳定性，预防病情复发。例如，进行髋关节的屈伸、外展、内收等动作的锻炼，但要注意锻炼的强度和幅度应逐渐增加，避免过度锻炼导致病情加重。
（二）具体锻炼方法
髋关节屈伸锻炼：患者仰卧位，双腿伸直，缓慢将一侧下肢屈曲，尽量使大腿贴近腹部，然后缓慢伸直，重复10-15次，两侧交替进行。对于儿童患者，家长可帮助进行适当的髋关节屈伸活动，但要注意动作轻柔。对于老年人，可根据自身情况适当减少锻炼次数和幅度。
五、特殊人群的注意事项
（一）儿童患者
儿童髋关节滑囊炎多与外伤、感染等因素有关。在治疗过程中，要特别注意休息和避免过度活动，家长要密切关注儿童的病情变化，按照医生的建议进行治疗和康复锻炼。同时，要注意儿童的营养摄入，保证骨骼和关节的正常发育。
（二）老年患者
老年患者常合并有骨质疏松、心血管疾病等基础疾病。在治疗髋关节滑囊炎时，要综合考虑这些基础疾病。药物治疗时要谨慎选择，避免使用可能加重基础疾病的药物；手术治疗前要进行全面的身体评估，确保患者能够耐受手术。在康复锻炼时，要选择温和的锻炼方式，逐渐增加活动量，防止因锻炼不当引起骨折等并发症。
