气血不和会在面色与肌肤、情志与精神、月经与生育、疼痛与经络等多方面产生影响，如面色异常、肌肤干燥粗糙，情绪易于波动、精神状态欠佳，女性月经不调、影响生育，身体出现疼痛、经络有异常表现等。
肌肤状态：气血不和会使肌肤失于濡养，出现肌肤干燥、粗糙的现象。因为气血是滋养肌肤的重要物质基础，气血运行不畅或不足，肌肤得不到充足的气血滋养，就会变得干燥、粗糙。在生活方式方面，长期熬夜、过度劳累的人群，更容易出现肌肤因气血不和而干燥粗糙的情况，这类人群气血生化受影响，进而影响肌肤状态；而对于有慢性病史的人群，如患有贫血等慢性疾病的患者，本身气血就相对不足，若病情控制不佳，气血不和情况加重，肌肤干燥粗糙等症状可能会更显著。
情志与精神方面
情绪波动：气血不和可导致情志方面的异常，常见情绪易于波动，如容易烦躁、抑郁等。从中医脏象学说来看，心主神明且与气血密切相关，气血不和会影响心神的功能，从而引起情绪的改变。不同性别人群中，女性由于其生理特点，相对更易受气血不和影响而出现情绪波动，因为女性在月经、妊娠、分娩等特殊生理阶段，气血变化较为明显，若调理不当易导致气血不和，进而出现情绪方面的异常；年龄较小的儿童，气血不和时可能表现为烦躁不安等情绪变化，这可能与儿童自身气血调节能力较弱有关；老年人气血渐衰，气血不和时情志方面的改变可能表现为抑郁、寡言等，与老年人机体功能衰退，气血不足，影响心神有关。
精神状态：气血不和还会导致精神状态欠佳，出现精神疲惫、乏力等表现。气有推动精神活动的作用，血能养神，气血不和则气的推动无力，血不能充分养神，就会使人精神萎靡、乏力。生活方式不健康的人群，如长期缺乏运动、过度节食的人，气血生化不足，容易出现精神疲惫等气血不和相关的精神状态改变；患有慢性消耗性疾病的患者，如恶性肿瘤患者在治疗过程中，由于疾病本身及治疗的影响，容易出现气血不和，进而表现为精神状态差、乏力等情况。
月经与生育方面（女性）
月经异常：对于女性而言，气血不和常表现为月经不调，包括月经周期紊乱、经量异常等。中医认为，气血是月经产生的重要基础，气血不和会影响冲任二脉的功能，从而导致月经异常。不同年龄的女性，青春期女性气血不和导致月经不调可能与内分泌调节尚未完全稳定，气血生化受多种因素影响有关；育龄期女性气血不和引起的月经不调可能与生活压力、生育等因素相关，如长期精神紧张、多次流产等情况易导致气血不和，出现月经周期或经量的改变；围绝经期女性气血渐衰，气血不和时月经紊乱情况更为常见，表现为月经周期延长或缩短、经量时多时少等。
生育影响：气血不和可能对女性生育产生影响，如影响受孕几率、增加流产风险等。因为气血充足且调和是维持正常生殖功能的重要条件，气血不和会影响卵子的发育、排出以及受精卵的着床等过程。在有生育计划的女性中，若存在气血不和的情况，需要先调理气血，以提高受孕几率和保障妊娠的顺利进行。对于有既往流产史的女性，若气血不和未得到改善，再次妊娠时仍有较高的流产风险，需要特别关注气血的调养。
疼痛与经络方面
身体疼痛：气血不和可导致身体出现疼痛症状，常见的有头痛、胁肋部疼痛等。这是因为气血运行不畅，经络阻滞，不通则痛。不同年龄人群中，儿童气血不和引起的疼痛相对较少见，但若有外伤等情况导致气血阻滞，也可能出现局部疼痛；成年人由于生活压力大、不良姿势等因素，更容易出现气血不和导致的疼痛，如长期伏案工作的人群易出现头痛、肩颈疼痛等，这与气血运行不畅，经络阻滞有关；老年人气血渐虚，气血不和时疼痛可能更为常见，且疼痛性质多为隐痛、酸痛等，与机体气血不足，筋脉失养有关。
经络表现：从经络角度看，气血不和时经络可能出现异常表现，如经络循行部位的感觉异常等。经络是气血运行的通道，气血不和会影响经络的正常功能，导致经络循行部位出现麻木、刺痛等感觉异常情况。在生活方式方面，经常处于寒冷环境中的人群，容易导致气血凝滞，影响经络气血运行，出现经络相关的异常表现；患有颈椎病、腰椎病等疾病的人群，由于病变影响经络气血的流通，更容易出现气血不和以及经络方面的异常表现。
