肺栓塞患者需注意多方面事项，一般生活中急性期要绝对卧床休息，康复期逐渐增加活动量，饮食要均衡营养、控制盐分摄入，保持情绪稳定；病情监测要观察症状和定期复查；特殊人群如儿童、老年、妊娠期患者各有其特殊注意要点，如儿童要严格遵医嘱、密切观察，老年要谨慎活动、兼顾基础病饮食等，妊娠期要关注胎儿情况及治疗权衡。
一、一般生活注意事项
（一）休息与活动
1.急性期：肺栓塞急性期患者需绝对卧床休息，减少活动，避免用力排便等增加腹压的动作，防止栓子脱落再次栓塞。这是因为用力可能会使静脉回流增加，右心负荷加重，从而诱发更严重的病情变化。例如，有研究表明，肺栓塞急性期患者活动量的增加可能与再栓塞事件的发生相关。
2.康复期：病情稳定后可逐渐增加活动量，如在医生指导下进行适量的床边活动、室内行走等。活动应循序渐进，以不感到疲劳为宜。活动量的增加有助于改善心肺功能，促进机体恢复，但要避免剧烈运动和突然的体位变化，防止引起血压波动等不良影响。
（二）饮食注意事项
1.均衡营养：保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质，维生素和矿物质有助于增强机体免疫力。例如，维生素C可以促进机体的抗氧化和修复功能，蔬菜和水果中的膳食纤维还有助于保持大便通畅，避免因便秘用力排便而诱发病情变化。
2.控制盐分摄入：减少钠盐的摄入，每日盐的摄入量应控制在6克以下。高盐饮食会导致水钠潴留，增加心脏负担，对于肺栓塞患者尤其是合并有心脏基础疾病的患者不利。
（三）情绪管理
保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等不良情绪。因为情绪波动可能会影响自主神经功能，导致血管收缩或舒张功能异常，进而影响血液循环。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心态平和。
二、病情监测注意事项
（一）症状观察
1.呼吸情况：密切观察呼吸频率、深度及是否有呼吸困难加重、胸痛等症状。如果呼吸频率加快、呼吸困难进行性加重或出现新的胸痛等表现，可能提示病情有变化，需及时就医。例如，肺栓塞患者可能会出现突发的呼吸困难，若呼吸困难程度较前明显加重，应警惕病情恶化。
2.生命体征：监测体温、心率、血压等生命体征。体温升高可能提示有感染等并发症，心率加快、血压异常等也可能与病情变化相关。如心率持续增快超过正常范围，可能提示心脏负担加重或存在其他合并情况。
（二）定期复查
按照医生的建议定期进行复查，包括影像学检查（如肺动脉CT造影等）、血液检查（如D-二聚体、凝血功能等）。通过复查可以了解病情的恢复情况，以及是否有复发等情况。例如，定期检测D-二聚体水平有助于评估血栓的形成和溶解情况，若D-二聚体水平异常升高，可能提示有新的血栓形成风险。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童患者
儿童肺栓塞相对少见，但一旦发生需格外重视。儿童患者在休息与活动方面要严格遵循医生指导，卧床休息时要注意体位舒适，避免压迫重要部位。饮食上要保证营养均衡且易于消化，因为儿童的消化系统发育尚未完全成熟。病情监测方面要更密切观察其呼吸、心率等生命体征的变化，由于儿童表达能力有限，更需要医护人员和家长仔细观察异常表现。同时，要避免儿童接触可能导致静脉损伤等诱发肺栓塞的因素，如避免长时间不适当的静脉穿刺等。
（二）老年患者
老年肺栓塞患者多合并有基础疾病，如冠心病、高血压、糖尿病等。在休息与活动上要更加谨慎，活动时需有人陪伴，防止跌倒等意外发生。饮食上要兼顾基础疾病的饮食要求，例如合并糖尿病的老年患者要控制糖分摄入，合并高血压的要严格限制钠盐摄入。病情监测要更频繁，因为老年患者机体代偿能力下降，病情变化可能更为隐匿。要注意观察其意识状态等变化，因为老年患者可能对病情变化的反应不敏感。
（三）妊娠期患者
妊娠期肺栓塞患者需要特别关注。在休息与活动上要避免长时间站立或久坐，可适当进行轻柔的活动，如散步等，但要避免剧烈运动和腹部受压。饮食上要保证营养充足且考虑胎儿的需求，同时要注意避免食用可能影响凝血功能的食物。病情监测除了常规的生命体征等观察外，还要密切关注胎儿的情况，因为肺栓塞可能会影响胎盘的血供等。治疗上要权衡对胎儿和母亲的影响，选择相对安全的治疗方案。
