小儿咳嗽可通过清肺经、揉膻中穴、推揉肺俞穴、分推肩胛骨等推拿方法缓解。

1.清肺经
位于无名指末节螺纹面,从指根向指尖直推,100-300次。能宣肺清热、疏风解表,改善肺热引起的咳嗽。
2.揉膻中穴
在两乳头连线中点,用中指端按揉,50-100次。可宽胸理气、止咳化痰,缓解咳嗽、胸闷等症状。
3.推揉肺俞穴
在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处,先以拇指指腹按揉,再上下直推,各50-100次。有调补肺气、补虚清热的作用,减轻咳嗽气喘。
4.分推肩胛骨
用双手拇指沿肩胛骨内侧缘,从上向下分推,100-300次,能宣肺止咳,对各类咳嗽都有辅助治疗功效。



