骶骨骨折恢复正常的时间因骨折严重程度、治疗方式及个体差异而异，通常需要2个月到6个月甚至更久。
若骨折轻微且无移位，多采取保守治疗，如卧床休息、支具固定，配合营养神经药物（如维生素B1片、甲钴胺片），约2-3个月可基本恢复正常活动。若骨折严重，如粉碎性骨折或合并骶髂关节损伤，需手术治疗（如内固定、减压手术），恢复时间可能延长至4-6个月，甚至更久，尤其是合并神经损伤、感染或患者免疫力低下时。
儿童骨骼代谢活跃，愈合较快，2-3个月可能恢复；老年人因骨质疏松、血液循环差，愈合时间可能超过6个月。此外，康复锻炼对恢复至关重要，早期可进行肌肉收缩训练，后期逐步增加活动量，但需避免剧烈运动。
