枸杞菊花茶的功效与作用主要有清肝明目、滋阴降火、增强免疫力等。
1.清肝明目
肝开窍于目，肝火旺盛易致眼睛干涩、红肿、视物模糊。菊花性微寒，归肝经，能疏散风热、清肝明目；枸杞性平，可滋补肝肾、益精明目。二者搭配，能有效清除肝火，滋养肝阴，缓解因肝火上炎或肝肾阴虚引起的眼部不适，长期饮用对保护视力、预防眼部疾病有一定帮助。
2.滋阴降火
现代人生活压力大，易出现阴虚火旺之象，如口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣等。枸杞能滋补肝肾之阴，菊花可清泻虚火，二者协同作用，可调节人体阴阳平衡，改善阴虚火旺症状，让身体恢复平和状态。
3.增强免疫力
中医认为，正气存内，邪不可干。枸杞富含多种营养成分，能扶正固本、滋补肝肾；菊花有清热解毒之效，可帮助身体抵御外邪。常饮枸杞菊花茶，有助于增强机体免疫力，减少疾病发生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
