腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症和腰肌劳损的区别主要包括发病原因、症状表现、影像学检查等。
1.发病原因
腰椎间盘突出症主要是腰椎间盘各部分，尤其是髓核发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根或脊髓；而腰肌劳损多因腰部长期过度负重，如长时间弯腰工作、久坐久站，或腰部急性扭伤后未及时治疗，导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。
2.症状表现
腰椎间盘突出症疼痛范围较广，常从腰部向下放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部，还可能伴有麻木、无力等症状，咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加重；腰肌劳损主要表现为腰部酸痛或胀痛，疼痛部位集中在腰部两侧肌肉处，休息后疼痛可缓解，劳累后加重。
3.影像学检查
腰椎间盘突出症通过CT或磁共振成像（MRI）检查，能清晰看到椎间盘突出的部位、程度以及对神经的压迫情况；腰肌劳损影像学检查一般无明显异常，主要是腰部肌肉的形态、密度等正常。
若出现腰部疼痛等不适症状，不要自行判断病情，应及时就医，通过专业医生的详细问诊、体格检查以及必要的影像学检查，准确区分腰椎间盘突出症和腰肌劳损，以便进行针对性治疗。
