月经期间不建议同房，因其会增加感染风险，易引发子宫内膜炎等妇科炎症；可引起经血逆流，增加子宫内膜异位症发生风险；还会导致经期延长或经量异常，带来身体不适及引发贫血等问题，所以为保生殖健康应避免经期同房。
月经期间，女性宫颈口处于微张状态，子宫内膜有创面形成，此时同房，细菌等病原体容易逆行感染，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。有研究表明，经期同房女性患盆腔炎的风险显著高于非经期同房者。从性别角度看，男性生殖器可能携带细菌等，容易将外界病原体带入女性生殖道，破坏阴道内正常的菌群平衡，进而诱发感染性疾病。对于有特殊生活方式的女性，如卫生习惯不佳或免疫力较低者，经期同房导致感染的风险会进一步升高。
引起经血逆流
月经期间同房可能会导致经血逆流，子宫内膜碎片有可能通过输卵管进入盆腔，种植在盆腔其他部位，从而增加子宫内膜异位症的发生风险。子宫内膜异位症会引起痛经进行性加重、不孕等问题，严重影响女性的生殖健康和生活质量。不同年龄阶段的女性，患子宫内膜异位症的风险虽有差异，但经期同房都是诱发该疾病的危险因素之一。对于有家族病史或本身存在生殖道畸形等病史的女性，经期同房的危害更为严重，需特别注意避免。
导致经期延长或经量异常
同房时的刺激可能会引起子宫收缩，导致经期延长、经量增多，给女性带来身体上的不适和困扰。这种子宫收缩的异常反应在不同体质的女性中表现可能有所不同，例如体质较弱、气血不足的女性可能更容易出现经量异常增多等情况。而且，经期延长和经量异常又可能会引发贫血等其他健康问题，影响女性的整体健康状态。
总之，月经期间同房存在诸多健康风险，为了女性自身的生殖健康，应避免在月经期间进行同房行为。
