HPV传播途径主要有性传播（性行为开始年龄越小、性伴侣越多感染风险越高，因性行为中皮肤黏膜接触提供侵入途径）、密切接触传播（非性皮肤接触如接触污染毛巾衣物等，概率相对较低但需重视）、母婴传播（孕妇感染高危型HPV时分娩胎儿经产道可能感染致新生儿病变）、其他相对少见的间接接触传播（如公共浴池马桶等物品，概率极低但理论存在），且不同人群各传播方式风险程度不同，如女性性传播风险受性行为因素影响，孕妇需关注孕期HPV监测与分娩方式选择。
一、性传播
HPV最主要的感染方式是性传播，包括异性之间和同性之间的性行为。研究显示，有过性行为的人群感染HPV的概率显著增加，且性行为开始年龄越小、性伴侣数量越多，感染风险越高。这是因为性行为过程中，皮肤或黏膜的直接接触为HPV病毒提供了侵入人体的途径。
二、密切接触传播
除性传播外，密切的皮肤黏膜接触也可能导致HPV感染。例如，与感染HPV的个体发生非性的皮肤接触，如接触被污染的毛巾、衣物等，但这种传播方式的概率相对较低，不过仍需引起重视，因为病毒可在外界环境中存活一定时间，通过接触污染物品可能造成感染。
三、母婴传播
孕妇感染HPV时，在分娩过程中，胎儿经过被HPV污染的产道可能发生感染。有相关研究指出，孕妇感染高危型HPV时，新生儿通过产道感染的风险不容忽视，这可能导致新生儿出现喉部乳头瘤等相关病变。
四、其他传播途径（相对少见）
间接接触传播虽不是主要方式，但理论上存在可能性。例如，使用公共浴池、马桶等被污染的物品，若物品表面带有HPV病毒，且接触者皮肤黏膜有微小破损，就有感染风险，但此类情况发生概率极低。需注意的是，不同人群中各传播方式的风险程度不同，如女性在性传播中的风险受性行为相关因素影响，孕妇在母婴传播方面需格外关注孕期HPV感染的监测与分娩方式的合理选择等。
